NOWOŚĆ / TWERK od podstaw! / 24.03

Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na NOWY regularny kurs - TWERK PODSTAW! * Wtorek 19:00- 20:00 * Start: 24.03.2026r. * Miejsce: Studio tańca Este Loco - Dance with passion, Dekabrystów 35B, Częstochowa * Prowadząca: Kamila *Obowiązują wcześniejsze zapisy! Zapisy: 508 404 330, [email protected] Pierwsze zajęcia: 40 zł O Kamili Od kilku lat pracuję z cialem poprzez taniec i gimnastykę. Specjalizuję się w Twerku oraz treningu zakresów i mobiności, które realnie wpływają na jakość ruchu, technikę i bezpieczeństwo w tańcu. Swoje doświadczenie budowałam zarówno na sali treningowej, jak i podczas regularnej pracy z kobietami - ucząc je świadomości ciała, kontroli ruchu oraz pewności siebie w tańcu. Łączę elementy techniki, mobilizacji oraz pracy nad stabilizacją, dzięki czemu moje zajęcia są nie tylko efektowne, ale również bezpieczne dla kręgosłupa i bioder. Jestem trenerką tańca oraz trenerką zakresów i mobilności. W swojej pracy stawiam na precyzję ruchu, konsekwencję i stopniowe budowanie swobody w ciele - niezależnie od poziomu zaawansowania kursantek. Honorujemy karty: Multisport Medicover Sport PZU Sport FitProfit FitSport Zapraszamy serdecznie!

Mamy ogromną przyjemność zaprosić Was na NOWY regularny kurs - TWERK PODSTAW! * Wtorek 19:00- 20:00 * Start: 24.03.2026r. * Miejsce: Studio tańca Este Loco - Dance with passion, Dekabrystów 35B, Częstochowa * Prowadząca: Kamila *Obowiązują wcześniejsze zapisy! Zapisy: 508 404 330, [email protected] Pierwsze zajęcia: 40 zł O Kamili Od kilku lat pracuję z cialem poprzez taniec i gimnastykę. Specjalizuję się w Twerku oraz treningu zakresów i mobiności, które realnie wpływają na jakość ruchu, technikę i bezpieczeństwo w tańcu. Swoje doświadczenie budowałam zarówno na sali treningowej, jak i podczas regularnej pracy z kobietami - ucząc je świadomości ciała, kontroli ruchu oraz pewności siebie w tańcu. Łączę elementy techniki, mobilizacji oraz pracy nad stabilizacją, dzięki czemu moje zajęcia są nie tylko efektowne, ale również bezpieczne dla kręgosłupa i bioder. Jestem trenerką tańca oraz trenerką zakresów i mobilności. W swojej pracy stawiam na precyzję ruchu, konse...