Seniorze, orientuj się! Plenerowe spotkania rekreacyjne

🙌 Seniorze orientuj się! czyli dwa spotkania plenerowe w Parku Południowym. 🙋‍♀️🙋‍♂️ Uczestniczki i uczestnicy w trakcie przemieszczania się po parku będą maszerować z wykorzystaniem techniki Nordic Walking. Każde ze spotkań rozpocznie się od wspólnej rozgrzewki oraz krótkiego instruktarzu jak prawidłowo chodzić z kijkami, następnie uczestnicy i uczestniczki spotkania podzielą się na kilkuosobowe drużyny. 😀 Każda z drużyn otrzyma swoją mapę z naniesionymi punktami, w których będzie czekało zadanie do wykonania. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Tematyka zadań będzie obejmowała takie aspekty jak: zdrowe żywienie, pierwszą pomoc oraz aktywności, które można praktykować niezależnie od wieku. Dla osób, które nie zdecydują się na wzięcie udziału w grze terenowej, będą czekały inne aktywności, takie jak: boule, minikręgle, streethokej. 👉 START o 11:00 📅 KIEDY? 20.11 i 26.11 🌳 GDZIE? PARK POŁUDNIOWY - spotykamy się na terenie przy Agawie - szukajcie czerwonego namiotu 🍀 👉 spotkania są bezpłatne - obowiązują ZAPISY: mailowo [email protected] lub pod numerem telefonu 793-55-27-28 Zapoznaj się z REGULAMINEM spotkania: www.strefakultury.pl/wp-content/uploads/2021/11/Regulamin_covid_Seniorze-orientuj-sie.pdf Do zobaczenia w Parku Południowym! więcej informacji o projekcie tutaj: www.strefakultury.pl/project/seniorze-orientuj-sie Projekt realizowany jest w ramach 27. Edycji Programu Mikrogranty

🙌 Seniorze orientuj się! czyli dwa spotkania plenerowe w Parku Południowym. 🙋‍♀️🙋‍♂️ Uczestniczki i uczestnicy w trakcie przemieszczania się po parku będą maszerować z wykorzystaniem techniki Nordic Walking. Każde ze spotkań rozpocznie się od wspólnej rozgrzewki oraz krótkiego instruktarzu jak prawidłowo chodzić z kijkami, następnie uczestnicy i uczestniczki spotkania podzielą się na kilkuosobowe drużyny. 😀 Każda z drużyn otrzyma swoją mapę z naniesionymi punktami, w których będzie czekało zadanie do wykonania. 🚶‍♂️🚶‍♀️ Tematyka zadań będzie obejmowała takie aspekty jak: zdrowe żywienie, pierwszą pomoc oraz aktywności, które można praktykować niezależnie od wieku. Dla osób, które nie zdecydują się na wzięcie udziału w grze terenowej, będą czekały inne aktywności, takie jak: boule, minikręgle, streethokej. 👉 START o 11:00 📅 KIEDY? 20.11 i 26.11 🌳 GDZIE? PARK POŁUDNIOWY - spotykamy się na terenie przy Agawie - szukajcie czerwonego namiotu 🍀 👉 spotkania są bezpłatne ...