TWOJA DROGA DO SIEBIE- GRUPA WSPARCIA I PSYCHOEDUKACJI

GRUPA WSPARCIA I PSYCHOEDUKACJI „POWRÓT DO SIEBIE" dla osób z trudnym dzieciństwem, DDD i DDA 📍 Sztuka Mocy, Gdańsk 📅 Start: 09.09.2026 Czy często: 📍stawiasz potrzeby innych ponad własne? 📍trudno Ci stawiać granice? 📍zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości? 📍boisz się odrzucenia i ukrywasz swoją autentyczność? 📍tkwisz w relacjach lub sytuacjach, które Ci nie służą? 📍odczuwasz napięcie, lęk, smutek lub wewnętrzną pustkę? 📍masz poczucie, że przeszłość wciąż wpływa na Twoje obecne życie? Jeśli choć część tych pytań jest Ci bliska, być może nosisz w sobie skutki doświadczeń z dzieciństwa, w których zabrakło bezpieczeństwa, akceptacji, wsparcia emocjonalnego lub przestrzeni na bycie sobą. W odpowiedzi na te doświadczenia wielu z nas nauczyło się przetrwać poprzez perfekcjonizm, nadmierną odpowiedzialność, ratowanie innych, samokrytykę czy odcinanie się od własnych uczuć i potrzeb. 🌞Ta grupa jest przestrzenią, w której możesz zacząć budować coś nowego. Podczas cyklu 25 spotkań dowiesz się, jak: ✨ rozpoznawać skutki traumy i rany relacyjnej ✨ odbudować kontakt ze sobą, swoimi uczuciami i potrzebami ✨ budować zdrowe granice i poczucie własnej wartości ✨ tworzyć bezpieczne i satysfakcjonujące relacje przede wszystkim ze sobą ✨ odnajdywać więcej spokoju, lekkości, zaufania i oparcia w sobie ✨ odchodzić od życia wyłącznie w trybie przetrwania i zacząć żyć z miejsca własnego wyboru i równowagi Dlaczego warto? W autorskim programie wsparcia, łącze doświadczenie własnego powrotu do dobrostanu, z wiedzę psychologiczną, praktycznymi doświadczeniami pracy rozwojowej oraz zasobów płynących z z komunikacji NVC - Komunikacji Mocy ✨To nie tylko zrozumienie swojej historii, ale przede wszystkim tworzenie nowej jakości życia - opartej na świadomości, autentyczności i wewnętrznej mocy…głęboko uziemionej i płynącej z serca…..♥️ Prowadząca Sylwia Tyszkiewicz - psycholożka, trenerka komunikacji empatycznej (NVC), coachka i psychoedukatorka. Joanna Stanisławczyk - coachka transformacyjna, somatyczna, psychoedukatorka Od wielu lat wspieram osoby dorosłe w budowaniu zdrowych relacji ze sobą i innymi. Łączy wiedzę psychologiczną z podejściem opartym na empatii, świadomości, pracy z emocjami, potrzebami oraz doświadczeniem prowadzenia warsztatów, grup rozwojowych i procesów indywidualnych. Organizacja 📍 Sztuka Mocy, Gdańsk Oliwa 📅 Start: 09.09.2026 g.18:00-21:00 👥 Zamknięta grupa psychoedukacyjna 🗓️ 25 spotkania raz w tygodniu 🌿 Nie musisz przechodzić tej drogi samotnie. Powrót do siebie zaczyna się od decyzji o pierwszym kroku…. To wystarczy… Zapraszam 💛🌞 Pytania i informacje: 791 532 555 Zapisy: [email protected]

GRUPA WSPARCIA I PSYCHOEDUKACJI „POWRÓT DO SIEBIE" dla osób z trudnym dzieciństwem, DDD i DDA 📍 Sztuka Mocy, Gdańsk 📅 Start: 09.09.2026 Czy często: 📍stawiasz potrzeby innych ponad własne? 📍trudno Ci stawiać granice? 📍zmagasz się z niskim poczuciem własnej wartości? 📍boisz się odrzucenia i ukrywasz swoją autentyczność? 📍tkwisz w relacjach lub sytuacjach, które Ci nie służą? 📍odczuwasz napięcie, lęk, smutek lub wewnętrzną pustkę? 📍masz poczucie, że przeszłość wciąż wpływa na Twoje obecne życie? Jeśli choć część tych pytań jest Ci bliska, być może nosisz w sobie skutki doświadczeń z dzieciństwa, w których zabrakło bezpieczeństwa, akceptacji, wsparcia emocjonalnego lub przestrzeni na bycie sobą. W odpowiedzi na te doświadczenia wielu z nas nauczyło się przetrwać poprzez perfekcjonizm, nadmierną odpowiedzialność, ratowanie innych, samokrytykę czy odcinanie się od własnych uczuć i potrzeb. 🌞Ta grupa jest przestrzenią, w której możesz zacząć budować coś nowego. Podczas cykl...