Zrozumieć głód- Warsztat 8: Mój nowy przyjaciel - Spokój

​Warsztat 8: „Mój nowy przyjaciel -Spokój" Spotkanie dedykowane osobom 60+ ​Po wspólnej drodze pełnej analiz i rozmów, nadszedł czas, by podsumować to, co udało nam się odkryć. Czy spokój w codziennym jedzeniu - i w codziennym życiu - jest w ogóle możliwy? Na tym warsztacie nauczymy się, jak ten „nowy przyjaciel" może na stałe zagościć w naszej codzienności. ​Co odkryjemy podczas tego spotkania? ​Podsumowanie historii Ireny: Spojrzymy na drogę, którą przeszła Irena. Zobaczymy, że wyjście z cienia dawnych nawyków nie dzieje się z dnia na dzień, ale jest sumą małych kroków i świadomych decyzji. ​Jak utrzymać równowagę: Porozmawiamy o tym, jak po zakończeniu cyklu spotkań dbać o wypracowane granice i spokój, nie wracając do starych, niekorzystnych schematów. ​Obecność Karola: Nasz certyfikowany kot terapeutyczny, Karol, będzie z nami, by świętować ten finałowy krok. Jego obecność od początku towarzyszyła nam w procesie zmiany, przypominając, że dbanie o siebie jest najcenniejszą rzeczą, jaką możemy dla siebie zrobić. ​Przyjdź i sprawdź: To warsztat dla każdego, kto chce wyjść z cienia i zacząć żyć w większej zgodzie ze sobą. Nie zdradzamy wszystkich szczegółów - przyjdź, posłuchaj finału historii Ireny i dowiedz się, jak utrzymać spokój, który udało nam się wspólnie zbudować. To Twoja chwila, by zainwestować w swój dobrostan. Warsztaty prowadzone są przez nasz zespół ekspertów: Karolinę (psychologa,psychodietetyka i felinoterapeutkę) oraz Tadeusza (terapeutę uzależnień, felinoterapeute i trenera TUS). Razem dbamy o to, by każde spotkanie było bezpieczną przestrzenią i służyło do lepszego zrozumienia siebie. ​Zapisy i organizacja: Ze względu na dbałość o dobrostan naszego terapeuty - kota Karola - oraz kameralny i intymny charakter naszych rozmów, w warsztacie może wziąć udział maksymalnie 6 osób. ​Prosimy o wcześniejsze zapisy: ​Telefonicznie lub SMS: 539 654 722 ​E-mail: [email protected] ​Wiadomość prywatna na FB: Fundacja Karol- Kot Terapeuta ​Ważne: Jeśli po dokonaniu zapisu okaże się, że nie możesz dotrzeć na wybrane spotkanie, uprzejmie prosimy o wcześniejszą informację. Dzięki temu zwolnione miejsce będzie mogło zostać przekazane osobie z listy rezerwowej. Dziękujemy za wyrozumiałość Wstęp Wolny · Kiedy : 05.10.2026 · Godzina 16.30-18:00 · Centrum Dolna Brama · Ul. Dolna Brama 8 · Dostępność: Budynek jest w pełni dostosowany do potrzeb osób z niepełnosprawnościami (winda, podjazd, dostosowane toalety). · Uwaga: Zajęcia z udziałem kota . Osoby z alergią na koty prosimy o kontakt przed zapisem. · Projekt dofinansowany ze środków miasta Gdańska.

​Warsztat 8: „Mój nowy przyjaciel -Spokój" Spotkanie dedykowane osobom 60+ ​Po wspólnej drodze pełnej analiz i rozmów, nadszedł czas, by podsumować to, co udało nam się odkryć. Czy spokój w codziennym jedzeniu - i w codziennym życiu - jest w ogóle możliwy? Na tym warsztacie nauczymy się, jak ten „nowy przyjaciel" może na stałe zagościć w naszej codzienności. ​Co odkryjemy podczas tego spotkania? ​Podsumowanie historii Ireny: Spojrzymy na drogę, którą przeszła Irena. Zobaczymy, że wyjście z cienia dawnych nawyków nie dzieje się z dnia na dzień, ale jest sumą małych kroków i świadomych decyzji. ​Jak utrzymać równowagę: Porozmawiamy o tym, jak po zakończeniu cyklu spotkań dbać o wypracowane granice i spokój, nie wracając do starych, niekorzystnych schematów. ​Obecność Karola: Nasz certyfikowany kot terapeutyczny, Karol, będzie z nami, by świętować ten finałowy krok. Jego obecność od początku towarzyszyła nam w procesie zmiany, przypominając, że dbanie o siebie jest najcenniejszą rze...