Warsztaty Tai Chi i Qigong z Adamem Trockim

W sobotę 20 czerwca ponownie spotykamy się w Lo Studio w Gliwicach - zajęcia prowadzi jak zwykle Adam Trocki. ⭐ Będziemy poznawać Chan Si Gong - Qigong Jedwabnego Kokonu. To niezwykłe ćwiczenia - bardzo przyjemne, głęboko rozluźniające, a jednocześnie ważne dla wszystkich, którzy praktykują Tai Chi lub Qigong. 🟢 W Qigong Jedwabnego Kokonu poruszamy się lekko, płynnie, wykonujemy kołowe i spiralne ruchy, które angażują całe ciało. Ten ruch przenika głęboko do naszego wnętrza, rozluźnia napięcia mięśni, porusza ścięgna, więzadła i powięź. Mistrzowie Tai Chi uważali te ćwiczenia za podstawę każdego stylu Tai Chi. 🟢 Chan Si Gong to również zapoznawanie się z energią Qi i jej przepływem przez nasze ciało, a także jej wysyłaniem i przyjmowaniem. Ale te ćwiczenia to nie tylko ruch, nie tylko energia. To również świadomość. Nasze ćwiczenia ją rozwijają, a w trakcie naszego spotkania będziemy się uczyć, jak ją wykorzystać - do wzmacniania i uzdrawiania naszego ciała, a także w różnych sytuacjach codziennego życia. To wyjątkowa praktyka - dołącz do nas, przekonasz się o tym! ⭐ Z uwagi na duże zainteresowanie organizujemy dwie tury warsztatu - od 11:30 do 14:30 i od 16:00 do 19:00. W każdej turze będzie przerwa, podczas której będzie można zadać pytania i porozmawiać, a także napić się herbaty . 💲 Cena warsztatu - 150 zł, opłata gotówką na miejscu. Zapisy u Ani - sms. 600 683 380. Ilość miejsc ograniczona, prosimy o wcześniejszą rezerwację.

W sobotę 20 czerwca ponownie spotykamy się w Lo Studio w Gliwicach - zajęcia prowadzi jak zwykle Adam Trocki. ⭐ Będziemy poznawać Chan Si Gong - Qigong Jedwabnego Kokonu. To niezwykłe ćwiczenia - bardzo przyjemne, głęboko rozluźniające, a jednocześnie ważne dla wszystkich, którzy praktykują Tai Chi lub Qigong. 🟢 W Qigong Jedwabnego Kokonu poruszamy się lekko, płynnie, wykonujemy kołowe i spiralne ruchy, które angażują całe ciało. Ten ruch przenika głęboko do naszego wnętrza, rozluźnia napięcia mięśni, porusza ścięgna, więzadła i powięź. Mistrzowie Tai Chi uważali te ćwiczenia za podstawę każdego stylu Tai Chi. 🟢 Chan Si Gong to również zapoznawanie się z energią Qi i jej przepływem przez nasze ciało, a także jej wysyłaniem i przyjmowaniem. Ale te ćwiczenia to nie tylko ruch, nie tylko energia. To również świadomość. Nasze ćwiczenia ją rozwijają, a w trakcie naszego spotkania będziemy się uczyć, jak ją wykorzystać - do wzmacniania i uzdrawiania naszego ciała, a także w różnych...