Opis
Królewskie Yin Lato- Joga w Pałacu Nieśmiertelności dla serca i jelit Serce i jelito cienkie to królewska para, która według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, należy do Elementu Ognia, który rządzi w okresie letnim. Jego pałac znajduje się w klatce piersiowej i jest źródłem radości, przyjemności w naszym życiu. Jeśli te dwa organy źle pracują, to odczuwanie tych emocji staje się trudne. Aby wykorzystać potencjał nadchodzących miesięcy do pełni siły twórczej i życiowej, zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym, praktyka ta zaopiekuje się tymi obszarami w naszym ciele, tak aby w pełnej swobodzie i emocjonalnej bliskości przywitać lato w całym ciele. 13 czerwca 17:00 Prowadzi : Alicja Szpila Cena: 55 zł Pałac Nieśmiertelności - Teatr Nowy Proxima ul. Krakowska 13 Zapisy: https://tiny.pl/2-5xqnkw1 Czego się spodziewać? -Yin jogi według TMC -Czasu dla zatrzymania, oddechu, wsłuchania w siebie. Dzięki dłuższym, spokojnym trwaniu w pozycjach, głęboko wpływa na powięź, poprawia mobilność stawów i pomaga regulować układ nerwowy, wyciszając napięcia nagromadzone w ciele i umyśle. -Praktyki skupiającej się na harmonizowaniu obszaru serca - przepony - brzucha -Elementów Akupresury dla wsparcia serca i jelita cienkiego -Mayo-yin, uwalniającego automasażu dla powięzi-mięśniowej -Królewskiego resetu Spotykamy się w Pałacu Nieśmiertelności w sali Amadeuszowej. Wydarzenie odbywa się w ramach Urban Yoga Festival. Wejściówka nie jest zwrotna natomiast możesz przekazać ją innej osobie.
Królewskie Yin Lato- Joga w Pałacu Nieśmiertelności dla serca i jelit Serce i jelito cienkie to królewska para, która według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, należy do Elementu Ognia, który rządzi w okresie letnim. Jego pałac znajduje się w klatce piersiowej i jest źródłem radości, przyjemności w naszym życiu. Jeśli te dwa organy źle pracują, to odczuwanie tych emocji staje się trudne. Aby wykorzystać potencjał nadchodzących miesięcy do pełni siły twórczej i życiowej, zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym, praktyka ta zaopiekuje się tymi obszarami w naszym ciele, tak aby w pełnej swobodzie i emocjonalnej bliskości przywitać lato w całym ciele. 13 czerwca 17:00 Prowadzi : Alicja Szpila Cena: 55 zł Pałac Nieśmiertelności - Teatr Nowy Proxima ul. Krakowska 13 Zapisy: https://tiny.pl/2-5xqnkw1 Czego się spodziewać? -Yin jogi według TMC -Czasu dla zatrzymania, oddechu, wsłuchania w siebie. Dzięki dłuższym, spokojnym trwaniu w pozycjach, głęboko wpływa na powięź, poprawia mob...
Terminy
Organizator
Studia jogi w których prowadzimy różnorodne zajęcia, warsztaty oraz kursy nauczycielskie. Joga Centrum Nova Huta, os. Zgody 7 Joga Centrum Bronowice, ul. Armii Krajowej 16 - budynek Newton Joga Centrum, ul. Biskupia 18 Joga Centrum Kazimierz, ul. Kupa 3