Nowa grupa Barre na Nowosądeckiej!

Zapraszamy na nową grupę zajęć Barre! 💜 ✨ wtorek godz. 18:00, start 26 maja ✨ poziom początkujący Zapisy👉🏻 https://sempretaniec.pl/barre/?loc=nowosadecka#grafik-sekcja ✨Barre to trening inspirowany baletem - ale bez tiulowych spódnic! Łączy elementy tańca, pilatesu i fitnessu, dając smukłe mięśnie, piękną postawę i porcję dobrej energii na cały dzień. Podczas zajęć korzystamy z drążka baletowego (barre), a także z maty, lekkich ciężarków czy gum oporowych. To idealna forma aktywności dla osób, które chcą połączyć siłę, elegancję i świadomość ciała w jednym treningu. Zajęcia są dla każdego, nie musisz mieć doświadczenia tanecznego - wystarczy chęć ruchu i otwartość na nowe wyzwania! Efekty zajęć: • wysmuklenie sylwetki i wzmocnienie mięśni, • poprawa koordynacji i równowagi, • większa elastyczność i świadomość ruchu, • dobra energia i odprężenie po każdym treningu. ▫️ Koszt: wejście jednorazowe: 40zł karnet miesięczny (4 zajęcia)- 120zł ▫️ Akceptujemy: MultiSport Plus/Student - można wejść na każde zajęcia bez ograniczeń MultiSport Classic/Light/MultiActive - można skorzystać 1 raz dziennie PZU Sport Medicover Sport Sempre 📍 ul. Nowosądecka 9, przy przystanku Dauna, Kraków ☎️ 600 258 734 📩 [email protected] 🌐 www.sempretaniec.pl

Zapraszamy na nową grupę zajęć Barre! 💜 ✨ wtorek godz. 18:00, start 26 maja ✨ poziom początkujący Zapisy👉🏻 https://sempretaniec.pl/barre/?loc=nowosadecka#grafik-sekcja ✨Barre to trening inspirowany baletem - ale bez tiulowych spódnic! Łączy elementy tańca, pilatesu i fitnessu, dając smukłe mięśnie, piękną postawę i porcję dobrej energii na cały dzień. Podczas zajęć korzystamy z drążka baletowego (barre), a także z maty, lekkich ciężarków czy gum oporowych. To idealna forma aktywności dla osób, które chcą połączyć siłę, elegancję i świadomość ciała w jednym treningu. Zajęcia są dla każdego, nie musisz mieć doświadczenia tanecznego - wystarczy chęć ruchu i otwartość na nowe wyzwania! Efekty zajęć: • wysmuklenie sylwetki i wzmocnienie mięśni, • poprawa koordynacji i równowagi, • większa elastyczność i świadomość ruchu, • dobra energia i odprężenie po każdym treningu. ▫️ Koszt: wejście jednorazowe: 40zł karnet miesięczny (4 zajęcia)- 120zł ▫️ Akceptujemy: MultiSport Plus/Student -...