B
Zaufany organizator
Biblioteka Miejska w Łodzi
Biblioteka Miejska w Łodzi (BMwŁ) jest instytucją kultury powołaną przez Radę Miejską w Łodzi.
Zobacz profil
Opis
JOGA RELACYJNA 🦋 To zaproszenie do bycia RAZEM „tu i teraz" - bez pośpiechu, ocen i rozpraszaczy. Dlaczego warto? - pogłębicie więź - poprzez budowanie poczucia zaufania i bezpieczeństwa. - polepszycie komunikację - praktyka w parach uczy uważności na potrzeby drugiej osoby, czytania sygnałów z ciała i komunikowania granic. - zredukujecie stres - spokojna praktyka, relaks przy dźwiękach mis kryształowych pozwolą się wyciszyć i oderwać od codzienności. - poszukacie harmonii - synchronizacja ruchu i oddechu sprzyja poczuciu jedności i równowagi. Będzie też dużo zabawy, śmiechu i pozytywnej energii 🤸 🕑Czas trwania - 1,5 godz. 📈Poziom zaawansowania - dla każdego Warsztat dla Dwójek - Konfiguracja dozwolona: pary „związkowe", przyjaciółki, rodzeństwo. Zapraszamy Was w Dwójkach, bo każda Dwójka to MOC i piękna ENERGIA 🧘🏻♀️🧘 Warsztat poprowadzą: Patrycja Lewińska i Tomek Nowakowski Na wydarzenie obowiązują zapisy 📣 https://memo.lodz.pl/wydarzenie/joga-relacyjna-dla-par,1144 WSTĘP BEZPŁATNY - warunkiem uczestnictwa w wydarzeniu jest posiadanie aktywnej karty do Biblioteki Miejskiej w Łodzi (fiszki). Prosimy przygotować fiszkę przed wejściem na salę. Prosimy o zapoznanie się z regulaminem wydarzeń otwartych w Bibliotece Miejskiej w Łodzi - https://memo.lodz.pl/files/dynamic/events/1140/files/Regulamin-wydarzen-otwartych-w-Bibliotece-Miejskiej-w-Lodzi.pdf
JOGA RELACYJNA 🦋 To zaproszenie do bycia RAZEM „tu i teraz" - bez pośpiechu, ocen i rozpraszaczy. Dlaczego warto? - pogłębicie więź - poprzez budowanie poczucia zaufania i bezpieczeństwa. - polepszycie komunikację - praktyka w parach uczy uważności na potrzeby drugiej osoby, czytania sygnałów z ciała i komunikowania granic. - zredukujecie stres - spokojna praktyka, relaks przy dźwiękach mis kryształowych pozwolą się wyciszyć i oderwać od codzienności. - poszukacie harmonii - synchronizacja ruchu i oddechu sprzyja poczuciu jedności i równowagi. Będzie też dużo zabawy, śmiechu i pozytywnej energii 🤸 🕑Czas trwania - 1,5 godz. 📈Poziom zaawansowania - dla każdego Warsztat dla Dwójek - Konfiguracja dozwolona: pary „związkowe", przyjaciółki, rodzeństwo. Zapraszamy Was w Dwójkach, bo każda Dwójka to MOC i piękna ENERGIA 🧘🏻♀️🧘 Warsztat poprowadzą: Patrycja Lewińska i Tomek Nowakowski Na wydarzenie obowiązują zapisy 📣 https://memo.lodz.pl/wydarzenie/joga-relacyjna-dla-par,1...
Terminy
15 Lutego 2026, Niedziela
11:00
Organizatorzy
M
Mediateka MeMo to zupełnie nowa jakość na łódzkiej mapie instytucji kultury. To miejsce, które łączy tradycyjne zbiory biblioteczne z dostępem do nowoczesnych technologii. To przestrzeń, w której każdy bez względu na wiek znajdzie coś dla siebie. 👉Dla twórców internetowych przygotowaliśmy profesjonalnie wyposażone studia nagrań dźwięku i montażu. 👉Fani gier mają do dyspozycji przestrzeń gamingową z najnowszymi konsolami PlayStation i Xbox, systemem VR oraz symulatorami: lotu i wyścigowym. 👉LEGOmaniacy mogą uwolnić wyobraźnię działając kreatywnie w dedykowanej klockom sali. 👉Miłośników komiksu i mangi ucieszy ponad 5 000 publikacji dostępnych w zbiorach Mediateki. I ten zbiór wciąż dynamicznie się rozrasta! 👉Dla melomanów atrakcją jest kolekcjonerski gramofon OSCAR oraz szeroki wybór instrumentów muzycznych. 👉Kinomaniacy mogą dołączyć do klubu filmowego o charakterze dyskusyjnym, a także uczestniczyć w różnych okołofilmowych wydarzeniach. Bogata oferta warsztatowa obejmie m.in.: animację poklatkową, grafikę komputerową, film i fotografię, programowanie i robotykę. Mediateka regularnie gości osoby reprezentujące najróżniejsze dziedziny sztuki i obszary kultury - od literatury, przez film i muzykę, aż po socjologię i psychologię.
