Nie wypalaj się pracując z emocjami innych. Buduj dobre życie!

Nie wypalaj się pracując z emocjami innych. Buduj dobre życie - warsztat dla studentów psychoterapii, psychoterapeutów. Najważniejsze narzędzie psychoterapeuty? Ty sam_a. Zadbaj o swoje BHP w zawodzie, nie wypalaj się pracując z emocjami innych. warsztat dla studentów psychoterapii, psychoterapeutów. Osoba, która przychodzi do gabinetu po zmianę życia na lepsze, w domyśle przychodzi do psychoterapeuty, który "już tam jest", czyli sam ma dobre życie. Tymczasem nasza praca wiąże się ze sporymi wymaganiami i emocjonalnymi obciążeniami. Babette Rothschild zajmująca się tematem traumy, mówi o dużym ryzyku w zawodzie psychoterapeuty - zmęczenie współczuciem, doświadczanie traumy zastępczej czy wypalenie zawodowe to realna perspektywa, jeśli zapomnimy o własnym BHP. Zapraszam na warsztat o budowaniu dobrego życia i nie wypalaniu się w zawodzie psychoterapeuty - tak, aby osoba wchodząca do gabinetu spotykała obecnego, wypoczętego terapeutę, a praca nie zamieniała się w rutynową "taśmę". Będziemy pracować opierając się na teorii Gestalt, m.in.: -Cyklu realizacji potrzeb Josepha Zinkera, -Paradoksalnej Teorii Zmiany, A także odwoływać się do elementów teorii poliwagalnej Stephena Porgesa oraz pracy Babette Rotschild, m.in. książki "Wsparcie dla wspierających. Jak zapobiegać zmęczeniu współczuciem i traumie zastępczej" Będziemy eksplorować nasze wrażenia w ruchu, w oparciu o zmysły, sięgać do doświadczeń, jak strumień świadomości. Jak skorzystasz z warsztatu? -Zatrzymasz się na chwilę i przyjrzysz swojej aktualnej sytuacji. -Rozpoznasz swoje indywidualne potrzeby, zasoby i ograniczenia. -Stworzysz własną mapę dobrego życia - drogowskaz, który będzie Ci towarzyszył na co dzień - także w gabinecie. Ta mapa nie jest czymś sztywnym - możesz ją aktualizować wraz z nowymi doświadczeniami i odkryciami. Dzięki temu będziesz wiedzieć, w którą stronę iść, by wracać do swojej BAZY - miejsca, w którym czujesz się dobrze i naprawdę sobą. -Często podkreśla się, że psychoterapeuta jest narzędziem swojej pracy. Gdy Ty jesteś w dobrej kondycji, Twoi klienci również na tym korzystają. Będziemy przyglądać się dobremu życiu w 6 obszarach (+ Twój własny ): 🌿 zdrowie mentalne 🌿 zdrowie fizyczne 🌿 relacje zawodowe i osobiste 🌿 poczucie bezpieczeństwa - m.in. relacja z pieniędzmi 🌿 odpoczynek i zabawa bez używek 🌿 kontakt z naturą Czas: piątek, 4 września 2026 9.00-18.30 (2 godziny przerwy w porze lunchu) Miejsce: Łódzkie Centrum Gestalt, Dowborczyków 5a, Łódź Grupa: 12-16 osób Na zakończenie każdy uczestnik otrzyma zaświadczenie potwierdzające udział w warsztacie rozwojowym w wymiarze 10 godzin. Koszt: 650 zł Trenerka: Emilia Pabijanek - po pierwsze człowiek, psychoterapeutka Gestalt (certyfikat EAGT) i trenerka. Prowadzę sesję 1:1 w Łódzkim Centrum Gestalt, online, w gabinecie prywatnym oraz w lesie. Towarzyszę osobom zmagającym się mi.n. z lękiem, depresją, kryzysami i stresem, wypaleniem zawodowym. ☀️Prowadzę warsztaty stacjonarne, wyjazdowe i online: -Wytańcz swój dobrostan -Nie wypalaj się, zaprojektuj swoją mapę do BAZY 🎙Tworzę Halo Baza - antywypaleniowy podcast o budowaniu dobrego życia. https://open.spotify.com/show/1Vv9TPvS9Ok9ntDHrnodyD www.halobaza.com.pl, [email protected] Wybrane warsztaty, w których brałam udział: -Wsparcie dla wspierających, Babette Rothschild, Polskie Stowarzyszenie Somatic Experiencing® -Warsztat Gestalt: RUCH DO KON/TAKTU. Kinestetyczne poczucie self w terapii gestalt - Jacek Panster, Łódzkie Centrum Gestalt -Pomiędzy doświadczeniem, eksperymentem, a dialogiem egzystencjalnym, Dorota Węgrzyn, Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt -Kiedy rozumienie nie wystarczy, Zastosowanie Teorii Poliwagalnej Porgesa w psychoterapii, Krzysztof Karauda, Polski Instytut Eriksonowski Link do zapisów: https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fforms.gle%2FeANdT2mJowgn6Xfk8%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPNDM3NjI2MzE2OTczNzg4AAEePmdZWWtCZSv1qXfVzLTlEt2JDpZZEgIRwYMiHav28wjiDFHdl8Q9bVXe9dg_aem_f3M4tCMZpC7mECTloiAcJA&h=AT7y6Z3ugXawfPoSplIN6javVUJavye4yod75JSlovVFzG7LvfwTQBgiSt6ulhoBn0hpuq5Y5SKuBx2G1bSRfl0z6KkbKC-zgzaCoqFqly2QT5WFafYv32wTkm25NRHEj6n2sk9c_XJw&s=1 Zdjęcie: fuzzyrescue, żródło: pixabay

Nie wypalaj się pracując z emocjami innych. Buduj dobre życie - warsztat dla studentów psychoterapii, psychoterapeutów. Najważniejsze narzędzie psychoterapeuty? Ty sam_a. Zadbaj o swoje BHP w zawodzie, nie wypalaj się pracując z emocjami innych. warsztat dla studentów psychoterapii, psychoterapeutów. Osoba, która przychodzi do gabinetu po zmianę życia na lepsze, w domyśle przychodzi do psychoterapeuty, który "już tam jest", czyli sam ma dobre życie. Tymczasem nasza praca wiąże się ze sporymi wymaganiami i emocjonalnymi obciążeniami. Babette Rothschild zajmująca się tematem traumy, mówi o dużym ryzyku w zawodzie psychoterapeuty - zmęczenie współczuciem, doświadczanie traumy zastępczej czy wypalenie zawodowe to realna perspektywa, jeśli zapomnimy o własnym BHP. Zapraszam na warsztat o budowaniu dobrego życia i nie wypalaniu się w zawodzie psychoterapeuty - tak, aby osoba wchodząca do gabinetu spotykała obecnego, wypoczętego terapeutę, a praca nie zamieniała się w rutynową "taśmę"...