Opis
🌬️Zanurz się w fali oddechu DMCO! Czy pragniesz uwolnić napięcia, odzyskać wewnętrzną równowagę i doświadczyć głębokiego połączenia z ciałem? Ceremonia DMCO to niepowtarzalna podróż przez pięć faz oddechowej transformacji, wzbogacona dźwiękami specjalnie przygotowanej playlisty oraz instrumentów etnicznych. Pozwól, by Twój głęboki, połączony oddech stał się mostem między ciałem a umysłem. Tu liczy się Twoja autentyczność i naturalna fala oddechu, w której utrzymaniu pomoże Ci 5 specjalnie zaprojektowanych faz! 📅 17 stycznia 2026, godz. 10:00-12:0 🔲 MIEJSCE 📍 🔅 Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ 🌱 Społeczność, z którą wzrastasz w harmonii 📍 ul. Moniuszki 4a, Łódź Sala 240 i 239 na 2 piętrze budynku Polska YMCA 🗺️ https://maps.app.goo.gl/dwZp11MBsraZeNjM8?g_st=ic Program: ✅ Faza 1 - Otwarcie: Wprowadzenie do ceremonii, medytacja prowadzona i kontakt z oddechem. ✅ Faza 2 - Ucieleśnienie: Medytacja ruchowa w pozycji stojącej, budująca poczucie bezpieczeństwa w ciele. ✅ Faza 3 - Transformacja: Głęboki połączony oddech w pozycji leżącej, praca z ciałem i emocjami. ✅ Faza 4 - Integracja: Stabilizacja na poziomie fizycznym, emocjonalnym i energetycznym. ✅ Faza 5 - Zamknięcie: Medytacja końcowa i przestrzeń na dzielenie się doświadczeniami w kręgu. Dla kogo? 👥 Uczestnicy: Osoby poszukujące głębokiego relaksu, uwolnienia napięć i pracy z ciałem poprzez oddech. 🎯 Cel: Pełna obecność. "Tu i Teraz". Rozpuszczanie zamrożonych emocji w ciele i integrujący relaks. 🔲 INWESTYCJA / DONACJA 💶 ▪️ bezpłatne zajęcia ( Otwarte zajęcia w Harmony Art Center ) ▪️ na miejscu dobrowolnie możesz złożyć donacje na dalszy rozwój i inwestycje w Harmony Art Center 🔲 ZGŁOSZENIE / ZAPISY 📝 ▪️ Poprzez formularz 📝 https://forms.gle/HDjex2SvmJ4NujPU6 📝 ▪️ Poprzez SMS 📞 +48 533933636 - w treści wpisz nazwę spotkania Przeciwwskazania: 🌿Ciąża, 🌿Problemy kardiologiczne lub nadciśnienie, 🌿Silne stany lękowe, 🌿Przyjmowanie leków psychotropowych (wymagana konsultacja z prowadzącym). Prowadzący: 🧘 Michał Rybicki Mantralny: Instruktor DMCO Breathwork, Alchemik Radości, praktyk śpiewu gardłowego i gry na didgeridoo. Specjalizuje się w łączeniu ruchu, oddechu i medytacji. 🔲 KALENDARZ WYDARZEŃ 📆 Śledź wydarzenia Harmony Art poprzez ▪️ link 👉 https://forms.gle/YMVkQTyp9nFkWmcJ9 ▪️ Kalendarz Google 👉 https://calendar.google.com/calendar/u/0?cid=ZjNjN2EyMmM5Zjc4ODI2N2NiZTNjMTljMWY1MDBmMmJiM2UwZjk1Nzc1MDE5YjBiYmYzZWQ1Y2U2NDBmMGI4NUBncm91cC5jYWxlbmRhci5nb29nbGUuY29t *Kalendarz trzeba dodać poprzez komputer aby dodał się do twojego kalendarza google ▪️Kanał na telegramie 👉 www.t.me/HarmonyArt ▪️Wydarzenia na facebook-u 👉 https://www.facebook.com/HarmonyArt.FB/events
🌬️Zanurz się w fali oddechu DMCO! Czy pragniesz uwolnić napięcia, odzyskać wewnętrzną równowagę i doświadczyć głębokiego połączenia z ciałem? Ceremonia DMCO to niepowtarzalna podróż przez pięć faz oddechowej transformacji, wzbogacona dźwiękami specjalnie przygotowanej playlisty oraz instrumentów etnicznych. Pozwól, by Twój głęboki, połączony oddech stał się mostem między ciałem a umysłem. Tu liczy się Twoja autentyczność i naturalna fala oddechu, w której utrzymaniu pomoże Ci 5 specjalnie zaprojektowanych faz! 📅 17 stycznia 2026, godz. 10:00-12:0 🔲 MIEJSCE 📍 🔅 Hᴀʀᴍᴏɴʏ Aʀᴛ Cᴇɴᴛᴇʀ 🌱 Społeczność, z którą wzrastasz w harmonii 📍 ul. Moniuszki 4a, Łódź Sala 240 i 239 na 2 piętrze budynku Polska YMCA 🗺️ https://maps.app.goo.gl/dwZp11MBsraZeNjM8?g_st=ic Program: ✅ Faza 1 - Otwarcie: Wprowadzenie do ceremonii, medytacja prowadzona i kontakt z oddechem. ✅ Faza 2 - Ucieleśnienie: Medytacja ruchowa w pozycji stojącej, budująca poczucie bezpieczeństwa w ciele. ✅ Faza 3 - Transformacja:...
Terminy
17 Stycznia 2026, Sobota
09:00 - 11:00
