Opis
Zapraszamy na pierwszy w Olsztynie trening umiejętności DBT, który rozpocznie się od tematu Regulacji emocji! Trening trwa 8- tygodni. Spotykamy się, co poniedziałek w godz. 17-19 i wspólnie uczymy się, jak regulować (nie kontrolować!) swoje emocje - smutek, lęk, złość, wstyd i inne. Grupa będzie liczyć maksymalnie 6 osób. Koszt udziału to 1200 zł. Więcej informacji i zapisy: https://fantastycznakozetka.pl/produkt/trening-umiejetnosci-dbt/ W razie pytań zapraszamy do kontaktu: [email protected] UWAGA: Trening nie jest terapią grupową i nie zastępuje pracy indywidualnej. Niestety nie mamy przestrzeni na treningu do pogłębiania indywidualnych kwestii uczestników, dlatego jest to forma dodatkowa - wspiera proces psychoterapii i/lub pozwala na profilaktykę zdrowia psychicznego.
Zapraszamy na pierwszy w Olsztynie trening umiejętności DBT, który rozpocznie się od tematu Regulacji emocji! Trening trwa 8- tygodni. Spotykamy się, co poniedziałek w godz. 17-19 i wspólnie uczymy się, jak regulować (nie kontrolować!) swoje emocje - smutek, lęk, złość, wstyd i inne. Grupa będzie liczyć maksymalnie 6 osób. Koszt udziału to 1200 zł. Więcej informacji i zapisy: https://fantastycznakozetka.pl/produkt/trening-umiejetnosci-dbt/ W razie pytań zapraszamy do kontaktu: [email protected] UWAGA: Trening nie jest terapią grupową i nie zastępuje pracy indywidualnej. Niestety nie mamy przestrzeni na treningu do pogłębiania indywidualnych kwestii uczestników, dlatego jest to forma dodatkowa - wspiera proces psychoterapii i/lub pozwala na profilaktykę zdrowia psychicznego.
Terminy
18 Maja 2026, Poniedziałek
15:00
Organizator
F
Życie może być fantastyczną przygodą, a Ty jesteś jej głównym bohaterem! Nazywam się Ola (w fandomie znana jako Andzia). Jestem geekową terapeutką i od 6 lat pracuję z pacjentami w gabinecie. Za mną: 23 grupy treningu DBT i szkolenie ponad 30 specjalistów
