Ćwiczenia A.Lowena - "Ile jeszcze mam się starać!?" (aby poczuć się docenionym)

„To zdumiewające, co może się zadziać w ciele i emocjach podczas tych ćwiczeń! Proste ruchy, trafne słowa i tama blokująca uczucia puszcza. Do tego otwarte, empatyczne podejście Maćka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być, czuć i wyrażać. A jego kojący głos i przyjazny uśmiech pomagają przejść przez to niezwykłe i uwalniające, ale jednak trudne doświadczenie." Kasia To jedna z wielu opinii - zobacz jak będzie u Ciebie! Ćwiczenia są częścią dwudniowego pakietu, zapisz się bezpłatnie tutaj: https://bodyself.pl/webinar-stres/ Dlaczego warto? � Ćwiczenia pomogą rozładować napięcie z ciała, wiele osób pozostaje w przyjemnym ukojeniu po zajęciach � Doświadczysz prostych ćwiczeń, które możesz wykonywać sam w domu, aby pomóc sobie w trudnych chwilach � Ćwiczenia pomogą Ci połączyć się z uczuciami, o których na co dzień możesz nie mieć pojęcia i wyrazić je w bezpieczny sposób. Kursy i webinary: https://kurs.bodyself.pl/

„To zdumiewające, co może się zadziać w ciele i emocjach podczas tych ćwiczeń! Proste ruchy, trafne słowa i tama blokująca uczucia puszcza. Do tego otwarte, empatyczne podejście Maćka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można być, czuć i wyrażać. A jego kojący głos i przyjazny uśmiech pomagają przejść przez to niezwykłe i uwalniające, ale jednak trudne doświadczenie." Kasia To jedna z wielu opinii - zobacz jak będzie u Ciebie! Ćwiczenia są częścią dwudniowego pakietu, zapisz się bezpłatnie tutaj: https://bodyself.pl/webinar-stres/ Dlaczego warto? � Ćwiczenia pomogą rozładować napięcie z ciała, wiele osób pozostaje w przyjemnym ukojeniu po zajęciach � Doświadczysz prostych ćwiczeń, które możesz wykonywać sam w domu, aby pomóc sobie w trudnych chwilach � Ćwiczenia pomogą Ci połączyć się z uczuciami, o których na co dzień możesz nie mieć pojęcia i wyrazić je w bezpieczny sposób. Kursy i webinary: https://kurs.bodyself.pl/