JOGA W GOA 🌴

JOGA W GOA 🏝️ MUMBAJ - AJANTA - ELLORA - AGONDA 📆 30.01.2027 - 14.02.2027 Chcemy Cię zabrać do Indii! 🇮🇳 W pierwszym tygodniu zobaczysz kilka niezwykłych miejsc, a potem będzie czas na jogę i relaks w Goa. W Goa wybrałyśmy idealne miejsce na prawdziwy wypoczynek - niewielkie nadmorskie miasteczko Agonda. Agonda zachowuje spokojny i przyjazny klimat - to miejsce stworzone do relaksu i całkowitego oderwania się od codzienności. Będziemy praktykować jogę dwa razy dziennie, a w międzyczasie cieszyć się rajską atmosferą plaży, zachodami słońca, szumem morza oraz poznawać nowe zapachy i smaki goańskiej kuchni. Jogę prowadzą dwie dyplomowane nauczycielki z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. To będą wspaniałe wakacje. Wystarczy, że się zdecydujesz! 😁 Mumbaj Mumbaj to przepiękna kolonialna architektura, największa fabryka filmów indyjskich, największe slumsy w Azji, najdroższe luksusowe domy, bazary, świątynie i o wiele więcej. Okazałe budynki w stylu art deco i indo-saraceńskim (łączący wiktoriański gotyk z indyjskimi ornamentami), wpisano na listę Unesco. Wizytówki Indii: Brama Indii wybudowana została na powitanie Króla Jerzego V i Królowej Mary, a Hotel Taj Mahal Palace to wspaniały przykład indyjskiej przedsiębiorczości. Ajanta i Ellora to miejsca, które musisz zobaczyć! Te światowej klasy zabytki, wpisane na listę UNESCO, w Polsce wciąż pozostają mało znane. Położone w otoczeniu malowniczej przyrody, z dala od zgiełku indyjskich miast, znajdują się poza utartymi szlakami i przyciągają nie tylko koneserów sztuki i buddyjskich pielgrzymów, ale też każdego, kto szuka niezwykłych miejsc, inspirujących widoków i fascynujących historii. Ajanta Wśród skalnych urwisk nad rzeką Waghora znajduje się Ajanta - jedno z najważniejszych miejsc buddyzmu w Indiach. Ponad dwa tysiące lat temu mnisi wykuli tu w twardym bazalcie świątynie i klasztory, tworząc ośrodek nauki, modlitwy i sztuki. Na ścianach zachowały się malowidła przedstawiające sceny z życia Buddy - precyzyjne, barwne i pełne detali, uznawane za arcydzieła starożytnego malarstwa. Odkryta na nowo w XIX wieku, Ajanta imponuje skalą i kunsztem wykonania. Ellora Ellora to jedno z najbardziej niezwykłych miejsc stworzonych przez człowieka - i jedno z tych, które każą zadać pytanie, jak to w ogóle było możliwe. W ciągu kilku stuleci, między VI a X wiekiem, w twardym bazalcie wykuto ponad trzydzieści świątyń trzech religii: buddyzmu, hinduizmu i dżinizmu. To nie budowle wzniesione cegła po cegle, lecz wyrzeźbione od góry do dołu, jakby ktoś wydrążył górę od środka, tworząc z niej katedrę. Najbardziej zdumiewa świątynia Kailasanatha - cała powstała z jednego, ogromnego bloku skalnego. To dzieło o rozmiarach katedry, z dziedzińcami, galeriami i setkami rzeźb. Szacuje się, że usunięto ponad 200 tysięcy ton skały, bez użycia maszyn, jedynie przy pomocy dłut i młotów. Do dziś inżynierowie nie są w stanie jednoznacznie wyjaśnić, jak udało się zaplanować i zrealizować tak precyzyjną strukturę bez błędów. Nic dziwnego, że niektórzy uważają ją za dzieło nie z tej ziemi. Goa Goa to najmniejszy stan Indii, a jednocześnie ten o najwyższym PKB na mieszkańca - niewielki obszar, który potrafił osiągnąć imponujący rozwój, nie tracąc swojego spokojnego, tropikalnego charakteru. Znana dziś z plaż, kolonialnej architektury i swobodnej atmosfery, Goa ma historię sięgającą starożytności. Wówczas, jako Gomantak, była ważnym ośrodkiem handlu i kultury, utrzymującym kontakty z Indiami, Bliskim Wschodem i Europą. Przez wieki należała do potężnych królestw hinduistycznych. Przełomowym momentem było przybycie Portugalczyków w 1510 roku pod wodzą Afonso de Albuquerque. Goa stała się wówczas stolicą portugalskich Indii i jednym z najważniejszych portów handlowych Azji. Pozostałości tej epoki można dziś odnaleźć w architekturze, w dźwiękach dzwonów starych kościołów i w kuchni łączącej aromaty Indii i południowej Europy. Goa to idealne miejsce, by zwolnić, odetchnąć i odkryć inną, bardziej spokojną twarz Indii. Agonda - nasza wakacyjna oaza w Goa Agonda to spokojna wioska w południowej części Goa, znana z szerokiej, piaszczystej plaży i relaksującej atmosfery. Z dala od zgiełku turystycznych kurortów, oferuje idealne warunki do odpoczynku, jogi i obcowania z naturą. Agonda Beach to trzykilometrowy pas złocistego piasku, otoczony palmami i kokosowymi drzewami. Plaża jest jednym z czterech oficjalnych miejsc lęgowych żółwi morskich w Goa, gdzie co roku w sezonie od listopada do marca odbywa się tarło żółwi oliwkowych. W centrum wioski znajduje się Kościół św. Anny (Igreja de Santa Ana), zbudowany w latach 1882-1888, który stanowi ważny punkt życia religijnego i kulturalnego lokalnej społeczności. Joga Joga - słowo, które dla wielu kojarzy się z fizyczną praktyką asan albo z medytacją, ma wielowiekową historię i głębokie korzenie w kulturze indyjskiej - zobacz Joga z Bodzią Matulaniec JogaBo i Agnieszką Walkiewicz to pogłębiona praktyka, prowadzona z pasją i wiedzą gromadzoną przez ponad dwadzieścia lat. Warsztaty nasze oferują precyzyjną pracę z ciałem, uważność i świadomą regenerację. Program zawiera specjalistyczną wiedzę z zakresu: jogi regeneracyjnej, jogi dla mocnych kości oraz jogi wspierającej w czasie menopauzy. To wyjątkowa okazja, by w pięknej scenerii Goa odzyskać wewnętrzną równowagę i siłę. Sesje jogi będą się odbywać dwa razy dziennie, w sali do jogi lub na plaży, w zależności od pogody. Program obejmuje nie tylko asany, czyli pozycje jogi, ale także ćwiczenia oddechowe i medytację. Zajęcia joga dla wszystkich: praktykujących i tych, co jeszcze nie zaczęli. Zapraszamy do wspólnej praktyki 🧘‍♂️ PROGRAM 1 dzień WYLOT Z POLSKI 2 dzień MUMBAJ Przyjazd do Mumbaju w godzinach porannych. Zatrzymamy się w turystycznym centrum. W tej części miasta stoją okazałe budowle kolonialne, zostały wybudowane na przełomie XIX i XX wieku, kiedy miasto rozwijało się jako centrum handlu i administracji Imperium Brytyjskiego, dziś wpisane na listę UNESCO. W fasadach wciąż widać pomysłowość brytyjskich architektów i rozmach indyjskich przedsiębiorców. Tutaj znajdują się także butiki indyjskich kreatorów mody i galerie sztuki, restauracje i bary. Nocleg w Mumbaju 3 dzień MUMBAJ - AURANGABAD (pociąg ok. 6 h) Po śniadaniu wykwaterowanie i przejazd na dworzec. Wybudowany na cześć brytyjskiej Królowej Wiktorii w 1888 roku to dworzec kolejowy, ale również arcydzieło architektury - kamienne wieżyczki, strzeliste łuki i misternie rzeźbione detale łączą brytyjski styl wiktoriański z lokalną tradycją zdobniczą (UNESCO). Dzień spędzimy w pociągu, oglądając przez okno krajobraz Maharashtry. Nocleg w Aurangabadzie 4 dzień AJANTA (100 km, ok 3 godziny) Całodniowa wycieczka za miasto, przejazd wśród pól trzciny cukrowej i bawełny w stronę Gór Sahyadri w pasmie Ghatów Zachodnich, wpisanych na listę Unesco ze względu na ich wyjątkową wartość przyrodniczą i znaczenie dla różnorodności biologicznej. Po przyjeździe na miejsce rozpoczniemy spacer wzdłuż skalnego klifu, gdzie w jego ścianach wykute są słynne groty Ajanty (UNESCO). To jedno z najważniejszych miejsc buddyzmu w Indiach. Ponad dwa tysiące lat temu mnisi wykuli tu w twardym bazalcie świątynie i klasztory, tworząc ośrodek nauki, modlitwy i sztuki. Na ścianach zachowały się malowidła przedstawiające sceny z życia Buddy - precyzyjne, barwne i pełne detali, uznawane za arcydzieła starożytnego malarstwa. Ajanta imponuje skalą i kunsztem wykonania. Nocleg w Aurangabadzie. 5 dzień ELLORA (ok. 30 km, ok. godziny) Drugi dzień rozpoczniemy od przejazdu z Aurangabadu w kierunku słynnych grot Ellory (UNESCO). Tutaj na odcinku prawie 2 km rozciagają, się wykute w zboczu góry groty, podzielone na trzy grupy: dzinijskie, hinduistyczne i buddyjskie. Zajrzymy do najważniejszych świątyń i klasztorów każdej grupy. Punktem kulminacyjnym będzie wizyta w świątyni Kailasanatha. To największa rzeźba kamienna na świecie, potężna świątynie boga Śiwy, przedstawiająca niemal cały panteon hinduizmu i sceny z eposów, wszystko wydrążone w zboczu góry. W drodze powrotnej zwiedzimy fort w Daulatabadzie. Nocleg w Aurangabadzie 6 dzień AURANGABAD - GOA (samolot) - AGONDA Przejazd na lotnisko i przelot do Goa. Następnie transfer do hotelu w Agondzie. Będziemy jechać około dwóch godziny. Droga jest piękna, wśród pól ryżowych, palm kokosowych i kościołów, które przypominają o katolickim charakterze Goa. Nocleg w Agondzie 7 dzień AGONDA 8 dzień AGONDA 9 dzień AGONDA 10 dzień AGONDA 11 dzień AGONDA 12 dzień AGONDA 13 dzień AGONDA 14 dzień AGONDA 15 dzień AGONDA - MUMBAJ (samolot) Rano transfer na lotnisko w Goa i przelot do Mumbaju (ok. 1,5 godz.). Po przylocie przejazd do centrum miasta i czas wolny na zakupy. Nocleg w Mumbaju 16 dzień POWRÓT DO POLSKI Wszystkie szczegóły tutaj 👇 https://metta.pl/wycieczki/joga-w-indiach-goa/

JOGA W GOA 🏝️ MUMBAJ - AJANTA - ELLORA - AGONDA 📆 30.01.2027 - 14.02.2027 Chcemy Cię zabrać do Indii! 🇮🇳 W pierwszym tygodniu zobaczysz kilka niezwykłych miejsc, a potem będzie czas na jogę i relaks w Goa. W Goa wybrałyśmy idealne miejsce na prawdziwy wypoczynek - niewielkie nadmorskie miasteczko Agonda. Agonda zachowuje spokojny i przyjazny klimat - to miejsce stworzone do relaksu i całkowitego oderwania się od codzienności. Będziemy praktykować jogę dwa razy dziennie, a w międzyczasie cieszyć się rajską atmosferą plaży, zachodami słońca, szumem morza oraz poznawać nowe zapachy i smaki goańskiej kuchni. Jogę prowadzą dwie dyplomowane nauczycielki z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. To będą wspaniałe wakacje. Wystarczy, że się zdecydujesz! 😁 Mumbaj Mumbaj to przepiękna kolonialna architektura, największa fabryka filmów indyjskich, największe slumsy w Azji, najdroższe luksusowe domy, bazary, świątynie i o wiele więcej. Okazałe budynki w stylu art deco i indo-sarac...