Psychologia Przetrwania w Survivalu i Kryzysach Życiowych (Szkolenie Online)

Nie trzeba wojny, żeby znaleźć się w kryzysie. Wystarczy nagłe załamanie zdrowia, długotrwały stres, utrata kontroli, samotność, ból, zimno, strach albo moment, w którym psychika mówi „dość", a osobowość zaczyna się rozpadać. ⚠️ To nie coachingowy zbiór teorii, a trening mentalny oparty o realne doświadczenie. Szkolenie to dotyczy zapomnianego, a jednocześnie fundamentalnego filaru technik przetrwania. Powstało na bazie realnych doświadczeń - nie tylko terenowych. ☑️ Celem szkolenia jest świadome budowanie odporności psychicznej i zdolności adaptacji człowieka do sytuacji kryzysowych - zarówno w środowisku terenowym, jak i w realnych kryzysach życiowych oraz problemach dnia codziennego. ☑️ Szkolenie koncentruje się na zrozumieniu mechanizmów stresu, strachu i przeciążenia, nauce kontroli reakcji w warunkach braku komfortu oraz rozwijaniu woli przetrwania jako fundamentu skutecznego działania. ☑️ Uczestnicy zdobywają praktyczne narzędzia pozwalające zachować sprawczość, podejmować racjonalne decyzje i funkcjonować skutecznie wtedy, gdy zawodzi rutyna, a presja psychiczna i fizyczna osiąga poziom graniczny. Kto poprowadzi? 🪪 Dawid Paluszek - właściciel oraz instruktor survivalu w Tatra Survival School. Ponad dekada samotnych wypraw oraz zamiłowanie do survivalu zielonego i preppingu dały mu solidne podstawy, jednak prawdziwą szkołą przetrwania okazało się samo życie. Urazy i rozległe kontuzje, wieloletnie funkcjonowanie w przewlekłym bólu, epizody wychłodzenia organizmu oraz sytuacje bezpośredniego zagrożenia życia. Uzupełnione o samodzielne wyjście z poważnego uzależnienia i zmagania z objawami PTSD. Idea Tatra Survival School narodziła się z jego realnej walki - dziś jej autentyczność potwierdza około 1000 przeszkolonych i zadowolonych kursantów. 🌐 Szkolenie odbędzie się w formie online za pośrednictwem platformy Microsoft Teams. Dostęp do spotkania otrzymasz po zakończeniu procesu rejestracji. ➡️ Pełna agenda szkolenia: 1. Kryzys bez wojny - czym naprawdę jest sytuacja survivalowa: ● Różnica między survivalem a kryzysem życiowym ● Kiedy zaczyna się realne zagrożenie psychiczne ● Utrata kontroli, przeciążenie, izolacja i ich wpływ na decyzje ● Dlaczego większość ludzi „odpada" psychicznie zanim zabraknie zasobów 2. Wola przetrwania jako fundament działania: ● Piramida Jacka Pałkiewicza - znaczenie psychiki w survivalu ● Wola przetrwania vs motywacja ● Mechanizmy rezygnacji i „mentalnego poddania się" ● Jak świadomie wzmacniać wolę w warunkach presji 3. Fizjologia stresu i strachu: ● Reakcja fight / flight / freeze ● Hormonalna odpowiedź organizmu na zagrożenie ● Jak stres zawęża percepcję i zaburza ocenę sytuacji ● Granice, po których umysł zaczyna działać przeciwko człowiekowi 4. Komfort jako czynnik destrukcyjny: ● Zimno, ból, głód, zmęczenie i ich wpływ na psychikę ● Przeciążenie sensoryczne i deprywacja ● Dlaczego komfort zabija odporność psychiczną ● Adaptacja zamiast walki z dyskomfortem 5. Kontrola reakcji w warunkach granicznych: ● Oddzielanie emocji od działania ● Techniki stabilizacji psychicznej w kryzysie ● Praca z lękiem, paniką i myślami katastroficznymi ● Zachowanie sprawczości przy ograniczonych zasobach 6. Decyzyjność pod presją: ● Jak podejmować decyzje przy braku pełnych informacji ● Błędy poznawcze w sytuacjach stresowych ● Priorytetyzacja działań w warunkach chaosu ● Kiedy „zła decyzja" jest lepsza niż brak decyzji 7. Samotność i izolacja: ● Psychologiczne skutki izolacji i braku wsparcia ● Rozpad struktur psychicznych w długotrwałym stresie ● Dialog wewnętrzny jako narzędzie przetrwania ● Utrzymanie tożsamości i sensu działania 8. Kryzysy długoterminowe: ● Przewlekły ból, stres, depresja, wypalenie ● Przetrwanie w trybie „ciągłego kryzysu" ● Różnice między epizodem a stanem chronicznym ● Odbudowa odporności psychicznej w długim horyzoncie 9. Odporność psychiczna jako proces: ● Dlaczego odporność to nie cecha, lecz umiejętność ● Budowanie tolerancji na dyskomfort ● Granice adaptacji i momenty, w których trzeba odpuścić ● Regeneracja psychiki po kryzysie 10. Praktyczne narzędzia i modele pracy: ● Proste techniki do natychmiastowego zastosowania ● Modele mentalne wykorzystywane w przetrwaniu ● Praca na realnych przykładach i doświadczeniach ● Przeniesienie wiedzy na codzienne życie 11. Psychologia przetrwania w praktyce codziennej: ● Jak trenować psychikę poza terenem ● Stres dnia codziennego jako poligon mentalny ● Świadome wystawianie się na kontrolowany dyskomfort ● Budowanie trwałej odporności bez autodestrukcji 🕘 Czas trwania szkolenia: 3 godziny zegarowe. Po ukończeniu szkolenia otrzymujesz: ✅️ Certyfikat ukończenia szkolenia w wersji elektronicznej (formaty PNG i PDF) ✅️ Oficjalny poradnik TSS pt. "PORADNIK POCZĄTKUJĄCEGO PREPPERSA" w formacie PDF ✅️ Imienny voucher rabatowy na całodobowy kurs survivalu w Tatrach Zapisu na szkolenie można dokonać: ☑️ W wiadomości prywatnej na naszym FB ☑️ Mailowo: [email protected] ☑️ Telefonicznie: 500 265 099 Daj nam znać, a przeprowadzimy Cię przez cały proces rejestracji! Cena szkolenia: 99zł Żadnych ukrytych kosztów czy naciągania na drogie produkty i usługi! 🔞 Minimalny wiek kursanta: 18 lat. ⚠️ Ze względu na jak najlepszą jakość techniczną szkolenia - ilość miejsc jest ograniczona! 📢 Nie czekaj na ostatnią chwilę i zapisz się już nawet dzisiaj! Organizatorem szkolenia jest firma Tatra Survival School Dawid Paluszek NIP: 7361748226 REGON: 542130013 Chcesz wiedzieć jak szkolimy? Wpadnij na naszą stronę: https://www.tatrasurvivalschool.pl/galeria.html

Nie trzeba wojny, żeby znaleźć się w kryzysie. Wystarczy nagłe załamanie zdrowia, długotrwały stres, utrata kontroli, samotność, ból, zimno, strach albo moment, w którym psychika mówi „dość", a osobowość zaczyna się rozpadać. ⚠️ To nie coachingowy zbiór teorii, a trening mentalny oparty o realne doświadczenie. Szkolenie to dotyczy zapomnianego, a jednocześnie fundamentalnego filaru technik przetrwania. Powstało na bazie realnych doświadczeń - nie tylko terenowych. ☑️ Celem szkolenia jest świadome budowanie odporności psychicznej i zdolności adaptacji człowieka do sytuacji kryzysowych - zarówno w środowisku terenowym, jak i w realnych kryzysach życiowych oraz problemach dnia codziennego. ☑️ Szkolenie koncentruje się na zrozumieniu mechanizmów stresu, strachu i przeciążenia, nauce kontroli reakcji w warunkach braku komfortu oraz rozwijaniu woli przetrwania jako fundamentu skutecznego działania. ☑️ Uczestnicy zdobywają praktyczne narzędzia pozwalające zachować sprawczość, podej...