WAKACJE W KRETOWINACH'26

WAKACJE W KRETOWINY 2026 13-16 SIERPNIA 2026 PO STAREMU: W CENIE WARSZTATY DOJAZD, ZAKWATEROWANIE I POSIŁKI WE WŁASNYM ZAKRESIE. Mam zarezerwowany dla nas nocleg w Vertigo https://narie.pl/ - przy sali, ale wybór na półwyspie jest ogromny i nie będę Was ograniczać. Zapraszam na wspólny wyjazd do Kretowin Cudowna okolica z najpiękniejszymi zachodami słońca na Ziemi! NIEZMIENNIE! Metoda CANTIENICA® - CIAŁO W EWOLUCJI ma holistyczne podejście do pracy z ciałem. Uczy świadomej pracy mięśniami głębokimi, ich sprzężeniem i aktywizacją jednej z najważniejszych grup mięśniowych jaką są mięśnie dna miednicy. Warsztaty przeznaczone są dla osób zainteresowanych pogłębieniem wiedzy i samoświadomości mięśni dna miednicy w kontekście metody CANTIENICA. Ten rodzaj prac z ciałem pomoże w nietrzymaniu moczu, obniżana się narządów i innych dysfunkcjach miednicy związanych z zaburzeniem pracy mięśni. Bóle pleców, barków, kolan a nawet stóp nie są przeszkodą w ćwiczeniach i pomogą. Ćwiczenia możesz potraktować zarówno jako profilaktykę oraz doraźna pomoc w już występującym problemie. A przede wszystkim ćwiczenia wzmacniają kręgosłup, mięśnie głębokie, mięśnie dna miednicy, uwalniają stawy i pozwalają poczuć w nich lekkość. W programie: 13 sierpnia 2026 czwartek Sesja wieczorna wraz z wprowadzeniem do metody. 14 i 15 sierpnia 2026 piątek i sobota Sesje ranne 3h oraz sesja wieczorna przy zachodzie słońca. 16 sierpnia 2026 niedziela Sesje poranne. Dodatkowo rejs po jeziorze, warsztaty niespodzianki, sauna i ognisko. Inwestycja: Całość 1000 zł Będziemy gościć Vertigo https://narie.pl/ Piękna sala do ćwiczeń znajduje nad jeziorem tuż obok hotelu. Nocleg i posiłki w hotelu Vertigo. Liczba miejsc ograniczona, z uwagi na kameralność zajęć. Zgłoszenia na [email protected] Agnieszka Woronin Licencjonowany Instruktor CANTIENICA®

WAKACJE W KRETOWINY 2026 13-16 SIERPNIA 2026 PO STAREMU: W CENIE WARSZTATY DOJAZD, ZAKWATEROWANIE I POSIŁKI WE WŁASNYM ZAKRESIE. Mam zarezerwowany dla nas nocleg w Vertigo https://narie.pl/ - przy sali, ale wybór na półwyspie jest ogromny i nie będę Was ograniczać. Zapraszam na wspólny wyjazd do Kretowin Cudowna okolica z najpiękniejszymi zachodami słońca na Ziemi! NIEZMIENNIE! Metoda CANTIENICA® - CIAŁO W EWOLUCJI ma holistyczne podejście do pracy z ciałem. Uczy świadomej pracy mięśniami głębokimi, ich sprzężeniem i aktywizacją jednej z najważniejszych grup mięśniowych jaką są mięśnie dna miednicy. Warsztaty przeznaczone są dla osób zainteresowanych pogłębieniem wiedzy i samoświadomości mięśni dna miednicy w kontekście metody CANTIENICA. Ten rodzaj prac z ciałem pomoże w nietrzymaniu moczu, obniżana się narządów i innych dysfunkcjach miednicy związanych z zaburzeniem pracy mięśni. Bóle pleców, barków, kolan a nawet stóp nie są przeszkodą w ćwiczeniach i pomogą. Ćwiczenia możesz...