💥🧠 Zbuduj swoją siłę emocjonalną! Startują bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne! 🧠💥

💥🧠 Zbuduj swoją siłę emocjonalną! Startują bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne! 🧠💥 Już 1 grudnia 2025 r. (poniedziałek) w świetlicy wiejskiej w Paczkowie odbędą się wyjątkowe zajęcia, które pomogą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. To idealna okazja, by zadbać o swoje samopoczucie i wzmocnić kompetencje, które przydają się każdego dnia, w domu, pracy i relacjach. 🌿✨ W programie m.in.: 💛 rozpoznawanie i rozumienie własnych emocji 💛 techniki skutecznej samoregulacji emocjonalnej 💛 strategie radzenia sobie w stresie i napięciu 💛 zasady asertywnej komunikacji 💛 umiejętność wyrażania swoich potrzeb 💛 stawianie granic w sposób szanujący siebie i innych 📌 Warsztaty są całkowicie bezpłatne i realizowane w ramach NFZ! 📞 Zapisy u sołtysa: 500 250 942 Liczba miejsc ograniczona więc warto zgłosić się wcześniej! Zadbaj o siebie, bo Twoje emocje mają znaczenie. 💚🌱 #Paczkowo #Warsztaty #Psychoedukacja #ZdrowiePsychiczne #Asertywność #RegulacjaEmocji #Samorozwój #NFZ #Wsparcie #TwojeEmocjeSąWażne #ZadbajOSiebie 💚🧠✨

💥🧠 Zbuduj swoją siłę emocjonalną! Startują bezpłatne warsztaty psychoedukacyjne! 🧠💥 Już 1 grudnia 2025 r. (poniedziałek) w świetlicy wiejskiej w Paczkowie odbędą się wyjątkowe zajęcia, które pomogą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby. To idealna okazja, by zadbać o swoje samopoczucie i wzmocnić kompetencje, które przydają się każdego dnia, w domu, pracy i relacjach. 🌿✨ W programie m.in.: 💛 rozpoznawanie i rozumienie własnych emocji 💛 techniki skutecznej samoregulacji emocjonalnej 💛 strategie radzenia sobie w stresie i napięciu 💛 zasady asertywnej komunikacji 💛 umiejętność wyrażania swoich potrzeb 💛 stawianie granic w sposób szanujący siebie i innych 📌 Warsztaty są całkowicie bezpłatne i realizowane w ramach NFZ! 📞 Zapisy u sołtysa: 500 250 942 Liczba miejsc ograniczona więc warto zgłosić się wcześniej! Zadbaj o siebie, bo Twoje emocje mają znaczenie. 💚🌱 #Paczkowo #Warsztaty #Psychoedukacja #ZdrowiePsychiczne #Asertywność #RegulacjaEmocji #Samorozwój #N...