Opis
Poranki Malta Festival ponownie rozpoczną się od jogi. W dniach koncertów na Scenie Muzycznej Malty zapraszamy na wspólną praktykę inspirowaną rytmem festiwalu i muzyką artystów występujących na Międzynarodowych Targach Poznańskich. 🎼 To moment na złapanie oddechu, rozciągnięcie ciała i spokojne wejście w dzień przed wieczornymi koncertami. Zajęcia są otwarte dla wszystkich - niezależnie od doświadczenia i poziomu zaawansowania. Festiwalowa joga będzie oparta na łagodnej praktyce hatha jogi, skupionej na oddechu, równowadze i uważnym ruchu. Tempo zajęć pozostanie spokojne, a kolejne pozycje będą prowadzić raczej do rozluźnienia i regeneracji niż intensywnego wysiłku. Tegoroczna edycja połączy praktykę z muzyką artystów występujących tego samego dnia na Scenie Muzycznej Malta Festival, tworząc poranne doświadczenie inspirowane atmosferą festiwalu i rytmem koncertowych dni. Każde spotkanie będzie skupione na innym obszarze pracy z ciałem: 📅 25.06, 9:00 - praktyka dla każdego skoncentrowana na obszarze bioder 📅 26.06, 10:00 - praktyka dla każdego skupiona na otwarciu klatki piersiowej i wzmocnieniu pleców 📅 27.06, 10:00 - praktyka dla każdego skupiona na rozciągnięciu tylnej taśmy ciała 📅 28.06, 10:00 - praktyka dla każdego nastawiona na rozluźnienie po całym tygodniu festiwalowania 🔖 Zajęcia skierowane są zarówno do osób praktykujących jogę regularnie, jak i tych, które chcą spróbować jej po raz pierwszy. Wystarczy wygodny strój, mata i chwila czasu dla siebie. Wstęp na wydarzenie jest wolny. 👥 Partnerem wydarzenia jest Kuchnia Vikinga. Po każdych zajęciach dostępna będzie także strefa regeneracji z przekąskami i koktajlami, które pozwolą odzyskać energię po treningu.
Poranki Malta Festival ponownie rozpoczną się od jogi. W dniach koncertów na Scenie Muzycznej Malty zapraszamy na wspólną praktykę inspirowaną rytmem festiwalu i muzyką artystów występujących na Międzynarodowych Targach Poznańskich. 🎼 To moment na złapanie oddechu, rozciągnięcie ciała i spokojne wejście w dzień przed wieczornymi koncertami. Zajęcia są otwarte dla wszystkich - niezależnie od doświadczenia i poziomu zaawansowania. Festiwalowa joga będzie oparta na łagodnej praktyce hatha jogi, skupionej na oddechu, równowadze i uważnym ruchu. Tempo zajęć pozostanie spokojne, a kolejne pozycje będą prowadzić raczej do rozluźnienia i regeneracji niż intensywnego wysiłku. Tegoroczna edycja połączy praktykę z muzyką artystów występujących tego samego dnia na Scenie Muzycznej Malta Festival, tworząc poranne doświadczenie inspirowane atmosferą festiwalu i rytmem koncertowych dni. Każde spotkanie będzie skupione na innym obszarze pracy z ciałem: 📅 25.06, 9:00 - praktyka dla każdego skon...
Terminy
25 Czerwca 2026, Czwartek
07:00 - 09:00
