Opis
Zajęcia dedykowane mięśniom dna miednicy to łagodna, świadoma praktyka, która uczy jak właściwie wzmacniać i rozluźniać i lepiej czuć tą ważną część ciała. Poprzez oddech i precyzyjny ruch oraz relaks wspierają zdrowie, stabilność, komfort i głębszy kontakt z ciałem. Prosimy o zabranie własnej karimaty. Obowiązują zapisy: [email protected] miejsce: os. Batorego 21 / bud. D Projekt Centrum Wsparcia Kobiet jest dofinansowany ze środków Miasta Poznań #poznanwspiera
Zajęcia dedykowane mięśniom dna miednicy to łagodna, świadoma praktyka, która uczy jak właściwie wzmacniać i rozluźniać i lepiej czuć tą ważną część ciała. Poprzez oddech i precyzyjny ruch oraz relaks wspierają zdrowie, stabilność, komfort i głębszy kontakt z ciałem. Prosimy o zabranie własnej karimaty. Obowiązują zapisy: [email protected] miejsce: os. Batorego 21 / bud. D Projekt Centrum Wsparcia Kobiet jest dofinansowany ze środków Miasta Poznań #poznanwspiera
Terminy
14 Maja 2026, Czwartek
16:00 - 17:00
Organizator
C
Bezpłatne wsparcie psychoterapeutyczne, psychologiczne, prawne dla kobiet, które doświadczają kryzysów, przemocy, dyskryminacji; warsztaty twórcze i klub książki; spotkania ze specjalistkami, sąsiedzkie miejsce w duchu siostrzeństwa. #poznanwspiera
