21.01 (niedziela) Przed biegówkami - trening Nordic Walking z instruktorem

zapisy (zakończone): https://forms.gle/ua3wjm1wbARquqmU8 szczegóły: https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/przed-bieg%C3%B3wkami-potrenuj-nordic-walking-21-01-24-niedziela pytania: 📞608479222 💡Myślisz o⛷ biegówkach, ale nie masz jeszcze swojego 🎿sprzętu? Albo narty są, ale Warszawie i okolicach znów za mało ❄️śniegu na trening? A czy wiesz, że 🦯🦯Nordic Walking został wymyślony właśnie na trenowanie do biegówek, gdy ❌nie ma/za mało jest ❄️pokrywy śnieżnej? Zapraszamy na spotkanie z Nordic Walking w Łazienkach Królewskich w Warszawie, gdzie w 👉kameralnej grupie dokładnie poznasz podstawy tej aktywności, ale też dowiesz się, jak 🤩fantastycznie przydaje się przed wyjazdem na biegówki. Bardzo ważna jest ⚙️technika i nad tym będzie czuwać u Ciebie 2️⃣instruktorów. Zarówno ⛷narty biegowe jak i 🥢Nordic Walking to formy aktywności 💪wzmacniające jednocześnie mięśnie nóg, ramion i pleców. Obie aktywności angażują całe ciało, poprawiają kondycję oraz koordynację ruchową. Koszt uczestnictwa: 39 zł/os., w cenie zapewniamy kijki do NW miejsce: Łazienki Królewskie w Warszawie czas trwania: 1,5h (po spotkaniu pójdziemy do knajpki obok) 🔥Zobacz też nasze najbliższe wycieczki weekendowe: ✅⛷ 🏂 Szczyrk: narty zjazdowe, snowboard i Tyskie Browary Książęce, 27-28.01.24 (weekend) szczegóły:👉https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/szczyrk-narty-snowboard-tyskie-browary-27-28-01-24-weekend ✅ 🥾Białe Bieszczady: Rawki, Tarnica + opcja Caryńskiej+pokaz slajdów, 10-11.02.24 (weekend) szczegóły👉https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/bieszczady-zimowe-tarnica-rawki-cary%C5%84ska-10-11-02-24-weekend ✅ ⛷ Skitury w Bieszczadach, 10-11.02.24 (weekend) szczegóły 👉https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/skitury-w-bieszczadach-i-szkolenie-10-11-02-24-weekend ✅ ⛷ Biegówki w Jakuszycach *Premium* BEZ nocnego przejazdu BEZ urlopu vol. II, 23-25.02.24 (weekend) szczegóły👉https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/bieg%C3%B3wki-jakuszyce-vol-ii-bez-nocnego-przejazdu-23-25-02-24 ✅🌷🥾Wiosna w Gorcach: Turbacz, krokusy + termy + spacer w koronach drzew "Brama w Gorce" [szczyt KGP], 23-24.03.2024 (weekend) [zapowiedź, pierwsze informacje] 👉https://www.facebook.com/events/270025306063598 ✅🌷🥾Wiosna w Tatrach: krokusy +zimowa Gęsia Szyja, 06-07.04.2024 (weekend) [zapowiedź, pierwsze informacje] 👉https://www.facebook.com/events/378981504589885 www.wedrujemy.org.pl Zapraszamy! Grupa Turystyczna Wędrujemy wedrujemy.org.pl Spełniamy wymogi wynikające z Ustawy o imprezach turystycznych i powiązanych usługach turystycznych oraz posiadamy gwarancję ubezpieczeniową (Signal Iduna) na rzecz uczestników naszych wyjazdów. Posiadamy zgodę Marszałka Województwa Mazowieckiego na organizację imprez turystycznych oraz wpis do Rejestru Organizatorów Turystyki

zapisy (zakończone): https://forms.gle/ua3wjm1wbARquqmU8 szczegóły: https://www.wedrujemy.org.pl/nasze-wycieczki/przed-bieg%C3%B3wkami-potrenuj-nordic-walking-21-01-24-niedziela pytania: 📞608479222 💡Myślisz o⛷ biegówkach, ale nie masz jeszcze swojego 🎿sprzętu? Albo narty są, ale Warszawie i okolicach znów za mało ❄️śniegu na trening? A czy wiesz, że 🦯🦯Nordic Walking został wymyślony właśnie na trenowanie do biegówek, gdy ❌nie ma/za mało jest ❄️pokrywy śnieżnej? Zapraszamy na spotkanie z Nordic Walking w Łazienkach Królewskich w Warszawie, gdzie w 👉kameralnej grupie dokładnie poznasz podstawy tej aktywności, ale też dowiesz się, jak 🤩fantastycznie przydaje się przed wyjazdem na biegówki. Bardzo ważna jest ⚙️technika i nad tym będzie czuwać u Ciebie 2️⃣instruktorów. Zarówno ⛷narty biegowe jak i 🥢Nordic Walking to formy aktywności 💪wzmacniające jednocześnie mięśnie nóg, ramion i pleców. Obie aktywności angażują całe ciało, poprawiają kondycję oraz koordynację ruchową. Kos...