Opis
✨🧘♀️ Joga w Zachęcie 📍 Zachęta | hol główny 🎟️ 50 zł, bilet upoważnia do wejścia danego dnia na wszystkie wystawy od godziny 12:00 ⏰ czas trwania: 10:45 - 11:45 ________ Zajęcia odbędą się w holu głównym Zachęty. ________ O kolejnych terminach będziemy informować na początku każdego miesiąca. ________ 📅 7.06 niedziela, godz. 10:45 📅 14.06 niedziela, godz. 10:45 📅 28.06 niedziela, godz. 10:45 📝 Zapisy na każde zajęcia uruchamiane w środę poprzedzającą daną niedzielę o godzinie 11:00. Liczba miejsc jest ograniczona. ________ 🎟️ WAŻNE: Bilety można kupić tylko online, nie prowadzimy systemu rezerwacji miejsc: https://zacheta.art.pl/pl/kalendarz ________ Zapraszamy na cykl niedzielnych spotkań z jogą w przestrzeni Zachęty - Narodowej Galerii Sztuki. W otoczeniu sztuki współczesnej, wśród dzieł poruszających wyobraźnię i zmysły, zachęcamy do praktyki uważnego bycia tu i teraz. Joga w Zachęcie to propozycja regularnych zajęć, które będą odbywać się w każdą niedzielę, oferując uczestnikom wyjątkowe doświadczenie w niecodziennej scenerii. Każde spotkanie trwa 60 minut i obejmuje wprowadzenie poprzez wyciszenie i oddech (pranajama), łagodną praktykę jogi w stylu vinyasa - płynnych sekwencji ruchów połączonych z oddechem, oraz końcowy relaks w pozycji leżącej. To praktyka wspierająca uważność, regulację układu nerwowego i budowanie kontaktu z ciałem. Prowadzona z czułością i uważnością, dostosowana do każdego poziomu zaawansowania poruszy nie tylko ciała, ale także umysły i serca. Spotkania są otwarte dla każdego, niezależnie od doświadczenia, płci oraz wieku. Do udziału w praktyce potrzebne są jedynie wygodne ubrania oraz mata do ćwiczeń. _________ Julia Krup - nauczycielka jogi, medytacji i pracy z oddechem. Praktykuje od 2017 roku, uczy od 2022. Prowadzi zajęcia w stylu vinyasa, łącząc ruch z pranajamą i technikami medytacji. Ukończyła m.in. 200h TTC Vinyasa, kursy pranajamy, mantry, jogi nidry, neurojogi oraz filozofii. Z wykształcenia jest magistrą socjologii, co wnosi do jej pracy uważne, humanistyczne spojrzenie na człowieka w całej jego złożoności. Inspiruje się filozofią jogi, którą zgłębia z pasją oraz własną praktyką medytacji buddyzmu zen, tworząc przestrzeń, w której joga wspiera kontakt ze sobą, uważność i wewnętrzny dobrostan. Jej podejście do jogi jest głęboko funkcjonalne i inkluzywne - opiera się na założeniu, że praktyka ma służyć człowiekowi, a nie odwrotnie. fot. Kuba Celej
✨🧘♀️ Joga w Zachęcie 📍 Zachęta | hol główny 🎟️ 50 zł, bilet upoważnia do wejścia danego dnia na wszystkie wystawy od godziny 12:00 ⏰ czas trwania: 10:45 - 11:45 ________ Zajęcia odbędą się w holu głównym Zachęty. ________ O kolejnych terminach będziemy informować na początku każdego miesiąca. ________ 📅 7.06 niedziela, godz. 10:45 📅 14.06 niedziela, godz. 10:45 📅 28.06 niedziela, godz. 10:45 📝 Zapisy na każde zajęcia uruchamiane w środę poprzedzającą daną niedzielę o godzinie 11:00. Liczba miejsc jest ograniczona. ________ 🎟️ WAŻNE: Bilety można kupić tylko online, nie prowadzimy systemu rezerwacji miejsc: https://zacheta.art.pl/pl/kalendarz ________ Zapraszamy na cykl niedzielnych spotkań z jogą w przestrzeni Zachęty - Narodowej Galerii Sztuki. W otoczeniu sztuki współczesnej, wśród dzieł poruszających wyobraźnię i zmysły, zachęcamy do praktyki uważnego bycia tu i teraz. Joga w Zachęcie to propozycja regularnych zajęć, które będą odbywać się w każdą niedzielę, oferując uczest...
Terminy
28 Czerwca 2026, Niedziela
08:45 - 09:45
Organizator
Z
Zachęta – Narodowa Galeria Sztuki to największa i najbardziej znana galeria sztuki współczesnej w Polsce. Przybliża publiczności prace uznanych artystów zagranicznych oraz aktywnie promuje polskich młodych twórców. Zachęta to też najstarszy salon wystawowy Warszawy, którego historia sięga 1860 roku, utworzony przez Towarzystwo Zachęty Sztuk Pięknych. Galeria mieści się w samym centrum Warszawy, w pięknym eklektycznym gmachu, który ocalał w czasie II wojny światowej. Poza inspirującymi wystawami oferuje bogaty program wydarzeń towarzyszących, w tym: spotkania z artystami, pokazy filmowe, koncerty, oprowadzania i warsztaty artystyczne dla dzieci, rodzin, pracowników firm, a także seniorów. Zachęta organizuje wystawy indywidualne i zbiorowe, w tym problemowe; kuratorzy galerii inicjują też i współtworzą ekspozycje sztuki polskiej za granicą. Dyrektor Zachęty jest komisarzem Pawilonu Polskiego w Wenecji na Międzynarodowej Wystawie Sztuki i Międzynarodowej Wystawie Architektury. W 2008 roku Polski Pawilon otrzymał najwyższą nagrodę Złotego Lwa za ekspozycję „Budynków życie po życiu”. Do najgłośniejszych ekspozycji zorganizowanych w Zachęcie, w ostatnich kilkunastu latach, należą: „Klasycy XX wieku”, „Słońce i inne gwiazdy”, „Nowa strefa. Sztuka chińska”, „Warszawa – Moskwa / Moskwa – Warszawa 1900–2000”, „czarny alfabet – konTEKSTY sztuki afroamerykańskiej”, „Rewolucje 1968”, „Inwazja dźwięku. Muzyka i sztuki wizulane”, „Płeć? Sprawdzam. Kobiecość i męskość w sztuce Europy Wschodniej”. „Pokolenie przemiany. Nowa sztuka z Indii”, a także wystawy przygotowane z myślą o dzieciach, jak: „Sztuka współczesna dla wszystkich dzieci”, „Arka Wilkonia”, „Lato w mieście. Wystawa nie tylko dla dzieci”, „Interaktywny plac zabaw”. W ramach wystaw indywidualnych zaprezentowaliśmy twórczość, m.in.: Tadeusza Kantora, Pawła Althamera, Daniela Libeskinda, Wilhelma Sasnala, Krzysztofa Wodiczki, Luca Tuymansa, Włodzimierza Pawlaka, Pawła Jarodzkiego, Zbigniewa Libery, Jakuba Juliana Ziółkowskiego, Jana Lebensteina, Anette Messager, Allana Sekuli, Katarzyny Kozyry, Wolfganga Tillmansa i wielu innych indywidualności XX i XXI wieku. Od 2003 roku, co dwa lata, Zachęta – wspólnie z Fundacją Deutsche Bank i Deutsche Bank Polska – organizuje konkurs i wystawę pokonkursową „Spojrzenia” dla najbardziej interesujących młodych twórców na polskiej scenie artystycznej. Ponadto galeria organizuje sympozja, dyskusje problemowe, warsztaty i spotkania promocyjne, przeglądy filmów, koncerty i inne wydarzenia towarzyszące wystawom. Ważnym elementem oferty Zachęty jest edukacja najmłodszych, ale też oferta dla osób starszych. Zarówno warsztaty rodzinne, jak spotkania dla seniorów (spotkania z artystami w cyklu Patrzeć / zobaczyć, czy warsztaty taneczne) cieszą się ogromną popularnością. Zachęta gromadzi dzieła polskiej sztuki współczesnej, tworząc własną kolekcję. Aktualnie zbiory obejmują blisko 3 500 obiektów.
