Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny zimą? - warsztaty z psychologiem + integracja

Pierwszy event z cyklu Złap Oddech Meet-ups to warsztat z psycholożką Kasią Andrzejewską pod hasłem „Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny zimą? Metody radzenia sobie ze spadkiem nastroju". Spotkanie połączy część warsztatową z luźną atmosferą przy herbacie i planszówkach. Na uczestników czekają również mikołajkowe upominki od naszych partnerów - w tym vouchery do Kina Atlantic i świeczki od marki Splash. Cały dochód z wydarzenia zostanie przekazany Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. • 6 grudnia (sobota), godz. 11:00-13:00 • Warszawa, ul. Górczewska 137 lok. 5 • Wstęp: 98 zł • Uczestnicy: 16-21 lat O projekcie: Złap Oddech to młodzieżowa inicjatywa społeczna mająca na celu zachęcanie młodych osób - w wieku 16-21 lat - do dbania o swoje zdrowie psychiczne. poprzez cykl warsztatów i spotkań ze specjalistami, Tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmów o emocjach, stresie i radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. Chcemy by dbanie o dobrostan psychiczny stało się czymś naturalnym, a nie tematem tabu.

Pierwszy event z cyklu Złap Oddech Meet-ups to warsztat z psycholożką Kasią Andrzejewską pod hasłem „Jak zadbać o swój dobrostan psychiczny zimą? Metody radzenia sobie ze spadkiem nastroju". Spotkanie połączy część warsztatową z luźną atmosferą przy herbacie i planszówkach. Na uczestników czekają również mikołajkowe upominki od naszych partnerów - w tym vouchery do Kina Atlantic i świeczki od marki Splash. Cały dochód z wydarzenia zostanie przekazany Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. • 6 grudnia (sobota), godz. 11:00-13:00 • Warszawa, ul. Górczewska 137 lok. 5 • Wstęp: 98 zł • Uczestnicy: 16-21 lat O projekcie: Złap Oddech to młodzieżowa inicjatywa społeczna mająca na celu zachęcanie młodych osób - w wieku 16-21 lat - do dbania o swoje zdrowie psychiczne. poprzez cykl warsztatów i spotkań ze specjalistami, Tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmów o emocjach, stresie i radzeniu sobie z codziennymi trudnościami. Chcemy by dbanie o dobrostan psychiczny stało się czymś naturalnym, a nie tema...