Kundalini Joga W Domu Kultury Rembertów

Halo Rembertów i okolice! Zapraszam serdecznie wraz z Dom Kultury "Rembertów" na ZAJĘCIA KUNDALINI JOGI w każdy wtorek w maju i czerwcu 2026 o 18.00. Zapraszam każdego niezależnie od poziomu zaawansowania. Kundalini joga łączy pozycje ciała, techniki oddechowe (pranajamy), medytację, mantry oraz mudry. To połączenie daje potężne rezultaty, których można doświadczyć już po jednych zajęciach. Praktyka łagodzi skutki stresu oraz daje narzędzia do skutecznego zarządzania sobą i swoimi reakcjami w trudnych chwilach. Na głębszych poziomach buduje charyzmę, uwalnia lęki, traumy czy bloki mentalne oraz podnosi świadomość osoby praktykującej na temat siebie oraz otaczającego świata. Ponadto poprawia ogólne zdrowie poprzez: 🌿wzmocnienie układu nerwowego🧠 🌿oddziaływanie na równowagę hormonalną 🌿wzmocnienie całego ciała i poprawę postawy🤸🏻‍♀️ 🌿zwiększenie poziomu energii💪🏻 🌿detoks organizmu🧹 🌿uwalnianie napięć, które gromadzimy każdego dnia⚡ 🌿wyciszenie, spokój, opanowanie 🌿umiejętność zarządzania emocjami 🌿poprawę koncentracji, pamięci i snu😴🧠 GDZIE, KIEDY: Dom Kultury Rembertów ul. Komandosów 8 Warszawa Wtorki w maju i czerwcu 2026. g. 18.00-19.30 Inwestycja: 60 zł pojedyńcze zajęcia, 50 zł płatność za miesiąc z góry Potrzebujesz wziąć ze sobą: -matę do jogi -coś do picia -przydaje się też ciepła bluza podczas relaksacji Nie praktykujemy tuż po jedzeniu (najlepiej 2h przed) i pod wpływem alkoholu. Zapisy: [email protected] [email protected] lub na miejscu w DK Rembertów

Halo Rembertów i okolice! Zapraszam serdecznie wraz z Dom Kultury "Rembertów" na ZAJĘCIA KUNDALINI JOGI w każdy wtorek w maju i czerwcu 2026 o 18.00. Zapraszam każdego niezależnie od poziomu zaawansowania. Kundalini joga łączy pozycje ciała, techniki oddechowe (pranajamy), medytację, mantry oraz mudry. To połączenie daje potężne rezultaty, których można doświadczyć już po jednych zajęciach. Praktyka łagodzi skutki stresu oraz daje narzędzia do skutecznego zarządzania sobą i swoimi reakcjami w trudnych chwilach. Na głębszych poziomach buduje charyzmę, uwalnia lęki, traumy czy bloki mentalne oraz podnosi świadomość osoby praktykującej na temat siebie oraz otaczającego świata. Ponadto poprawia ogólne zdrowie poprzez: 🌿wzmocnienie układu nerwowego🧠 🌿oddziaływanie na równowagę hormonalną 🌿wzmocnienie całego ciała i poprawę postawy🤸🏻‍♀️ 🌿zwiększenie poziomu energii💪🏻 🌿detoks organizmu🧹 🌿uwalnianie napięć, które gromadzimy każdego dnia⚡ 🌿wyciszenie, spokój, opanowanie 🌿umiejęt...