Opis
To wyjątkowe spotkanie będzie wprowadzeniem do cyklu: "W równowadze. Perimenopauza i menopauza bez tabu", 6 odrębnych modułów tematycznych dotyczących kobiecego zdrowia i dobrostanu. Każdy moduł to 2 godzinne warsztaty dla kobiet, gdzie wiedza łączy się z praktyką. ✨ Na warsztacie pilotażowym spotykamy się w ciepłej, bezpiecznej przestrzeni, by zrzucić z siebie pierwsze napięcie. Sprawdzamy, co z tego, co wiesz o menopauzie, jest naukowym faktem, a co przestarzałym mitem. Zrobimy pierwszy, wspólny trening neuroregulacji i sprawdzimy, jak w praktyce działa siła kobiecego wsparcia. Spotkanie poprowadzi Justyna Salamonowicz-Gustaw, socjolożka zdrowia i strateg longevity kobiet. Wspiera kobiety w odzyskiwaniu sprawczości w obliczu zmian hormonalnych i obciążenia psychofizycznego. Twórczyni metody " Kod Równowagi". Specjalizyje się w obszarze medycyny stylu życia i biologii starzenia. Zapisy przez Evenea.pl, link w sekcji w Bilety :-)
To wyjątkowe spotkanie będzie wprowadzeniem do cyklu: "W równowadze. Perimenopauza i menopauza bez tabu", 6 odrębnych modułów tematycznych dotyczących kobiecego zdrowia i dobrostanu. Każdy moduł to 2 godzinne warsztaty dla kobiet, gdzie wiedza łączy się z praktyką. ✨ Na warsztacie pilotażowym spotykamy się w ciepłej, bezpiecznej przestrzeni, by zrzucić z siebie pierwsze napięcie. Sprawdzamy, co z tego, co wiesz o menopauzie, jest naukowym faktem, a co przestarzałym mitem. Zrobimy pierwszy, wspólny trening neuroregulacji i sprawdzimy, jak w praktyce działa siła kobiecego wsparcia. Spotkanie poprowadzi Justyna Salamonowicz-Gustaw, socjolożka zdrowia i strateg longevity kobiet. Wspiera kobiety w odzyskiwaniu sprawczości w obliczu zmian hormonalnych i obciążenia psychofizycznego. Twórczyni metody " Kod Równowagi". Specjalizyje się w obszarze medycyny stylu życia i biologii starzenia. Zapisy przez Evenea.pl, link w sekcji w Bilety :-)
Terminy
Organizator
Ciepła i domowa przestrzeń dla zdrowia, spokoju i rozwoju. Terapie • Joga • Masaże • Warsztaty 📍Warszawa | www.ayla.com.pl | Słowicza 5
