Opis
Jedyne w Warszawie regularne zajęcia Shakti Dance, czyli tanecznej jogi. Praktyka składa się z 8 faz: dostrojenie, płynące asany na macie, stojące ćwiczenia oddechowe, swobodny taniec, relaksacja, cicha medytacja, śpiewanie mantr z choreografią i zakończenie. To zajęcia zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Każdy sam wybiera, w której fazie uczestniczy i na ile ma ochotę się zaangażować. Maty są na miejscu. Możesz przynieść kocyk lub szal do okrycia podczas relaksu. Weź też coś do picia. Zapisy i opłaty w @Wolskie Centrum Kultury ul. Działdowska 6
Jedyne w Warszawie regularne zajęcia Shakti Dance, czyli tanecznej jogi. Praktyka składa się z 8 faz: dostrojenie, płynące asany na macie, stojące ćwiczenia oddechowe, swobodny taniec, relaksacja, cicha medytacja, śpiewanie mantr z choreografią i zakończenie. To zajęcia zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Każdy sam wybiera, w której fazie uczestniczy i na ile ma ochotę się zaangażować. Maty są na miejscu. Możesz przynieść kocyk lub szal do okrycia podczas relaksu. Weź też coś do picia. Zapisy i opłaty w @Wolskie Centrum Kultury ul. Działdowska 6
Terminy
luty 2026
2 Lutego 2026, Poniedziałek
17:15 - 19:15
16 Lutego 2026, Poniedziałek
17:15 - 19:15
23 Lutego 2026, Poniedziałek
17:15 - 19:15
Organizator
S
Sat Nam! 🌊 Jestem certyfikowaną nauczycielką Shakti Dance Academy. Zapraszam Cię do ruchu fal, spiral, okrągłości w pracy z żeńską energią i 8 fazami transformującej praktyki W poniedziałki 18:15 w WCK i wybrane weekendy w Rzeka Studio Jogi i SopotYoga
