TAI CHI BAFA WUBU

TAI CHI BAFA WUBU 🌀Bafa Wubu oznacza „Osiem Metod i Pięć Kroków" - fundamentalne zasady ruchu, energii i stabilności, na których opiera się całe Tai Chi. To forma stworzona z myślą o współczesnym człowieku: klarowna, dostępna i niezwykle harmonizująca. 🌸 Zapraszamy na warsztaty współczesnej formy Tai Chi Bafa Wubu, która jest doskonała zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę Tai Chi. 📅 14 marca, g. 10:00 - 14:30 📍Miejsce Uważności, Ursynów, Warszawa 💵300 zł (240 zł dla klientów Miejsca Uważności) 📩Zapisy: https://miejsceuwaznosci.pl/uslugi/ (zakładka grafik) Praktyka łączy: 🌊powolny, płynny ruch 🌊świadomy oddech 🌊uważność skierowaną do wnętrza 🌊poczucie zakorzenienia i lekkości jednocześnie Każdy ruch wypływa z centrum ciała, prowadząc do naturalnego rozluźnienia napięć, uspokojenia umysłu i przywrócenia wewnętrznej równowagi. Ciało porusza się miękko, a energia krąży swobodnie - bez wysiłku, bez pośpiechu. Bafa Wubu to Tai Chi w swojej najczystszej formie. Regularna praktyka: ➕wzmacnia ciało i poprawia koordynację ➕wspiera kręgosłup i stawy ➕reguluje układ nerwowy ➕pogłębia oddech i koncentrację ➕przynosi poczucie spokoju, stabilności i obecności To praktyka, w której mniej znaczy więcej. Każdy krok ma znaczenie. Każdy ruch staje się medytacją w ruchu. 🧘🏼 Zarezerwuj swoje miejsce i poczuj siłę płynącą z uważności 👉 https://miejsceuwaznosci.pl/uslugi/

TAI CHI BAFA WUBU 🌀Bafa Wubu oznacza „Osiem Metod i Pięć Kroków" - fundamentalne zasady ruchu, energii i stabilności, na których opiera się całe Tai Chi. To forma stworzona z myślą o współczesnym człowieku: klarowna, dostępna i niezwykle harmonizująca. 🌸 Zapraszamy na warsztaty współczesnej formy Tai Chi Bafa Wubu, która jest doskonała zarówno dla osób początkujących, jak i dla tych, którzy chcą pogłębić swoją praktykę Tai Chi. 📅 14 marca, g. 10:00 - 14:30 📍Miejsce Uważności, Ursynów, Warszawa 💵300 zł (240 zł dla klientów Miejsca Uważności) 📩Zapisy: https://miejsceuwaznosci.pl/uslugi/ (zakładka grafik) Praktyka łączy: 🌊powolny, płynny ruch 🌊świadomy oddech 🌊uważność skierowaną do wnętrza 🌊poczucie zakorzenienia i lekkości jednocześnie Każdy ruch wypływa z centrum ciała, prowadząc do naturalnego rozluźnienia napięć, uspokojenia umysłu i przywrócenia wewnętrznej równowagi. Ciało porusza się miękko, a energia krąży swobodnie - bez wysiłku, bez pośpiechu. Bafa Wubu to Tai ...