Taniec i ruch w pogłębianiu autorefleksji

13 czerwca w Warszawie zapraszam na warsztaty: Taniec i ruch w pogłębianiu autorefleksji. 🔹️️Plan🔹️️ 11.00 - 13.30 - część I 13.30 - 15.30 - przerwa, poczęstunek, odpoczynek w ogrodzie 15.30 - 18.00 - część II Będziemy nieśpiesznie sprawdzać co w nas szuka uwagi i dorosłego objęcia, co wymaga zatrzymania i pomieszczenia, a co poszukuje mobilności. Będziemy kreatywnie poszukiwać połączeń między tym, co w nas cielesne, a tym, co emocjonalne i mentalne. Wyobraźnia i język ruchu wesprą nasze procesy samo- i ko-regulacyjne. Będziemy odpoczywać, zarówno na sali i w ogrodzie, bo zrelaksowany układ nerwowy pozwala zaangażować się psychospołecznie. Będziemy tańczyć z towarzyszeniem i tłem muzyki oraz w ciszy. Tak, by mieć dostęp do różnych doświadczeń. Tak, by sprawdzać, kiedy oddać się muzyce jako jakości zewnętrznej i prowadzącej, kiedy pozwolić by była obok - jako nadająca pewien ton czy trzymająca rytm a jednak niedominująca doświadczenia, a kiedy odważyć się na usłyszenie głosu wewnątrz, który będzie punktem wyjścia do kreatywnego ruchu i doświadczenia esencji tańca znanego od lat 20. XX wieku jako modern dance, który był jedną z ważniejszych rewolucji w tańcu, rozpoczynający proces dekolonizacji tańca i wyróżniający go z innych form sztuki. Będziemy inspirować się ucieleśnionymi technikami i narzędziami psychoterapii tańcem i ruchem. 🔹️️Zapisy mailowo🔹️️ [email protected]. 🔹️️Cena🔹️️ 250 zł. Liczba miejsc ograniczona 🔹️️Stypendia🔹️️ Dla 2 osób w trudnej sytuacji/z mniejszości oferuję bezpłatne uczestnictwo. Napisz do mnie: [email protected] 🔹️️Miejsce🔹️️ Anjali Joga, ul. Czarnołęcka 26D, Warszawa Międzylesie Prowadzący: Tomasz Kudłacz - psychoterapeuta tańcem i ruchem w trakcie szkolenia, edukator, pedagog społeczno-wychowawcy, andragog. Na co dzień pracuję w zespole psychologiczno-pedagogicznym w liceum - Wawerskiej Szkole Realnej, wspierając w procesach społeczno-regulacyjnych i psychoedukacyjnych młodzież, kadrę pedagogiczną i rodziców. Udzielam się w Polskim Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem. Od kilkudziesięciu lat zgłębiam taniec jako całościowe zjawisko z perspektywy międzydyscyplinarnej. W pracy z drugim człowiekiem ważne są dla mnie jakości: inkluzywność i spójność integracyjna, humanistyczna relacyjność i delikatność, psychoruchowe obejmowanie uwzględniające temperament jednostki i stany dynamiczne, autentyczność i systemowe spojrzenie na złożoność ludzkiego doświadczenia. Do zobaczenia, Tomasz Kudłacz

13 czerwca w Warszawie zapraszam na warsztaty: Taniec i ruch w pogłębianiu autorefleksji. 🔹️️Plan🔹️️ 11.00 - 13.30 - część I 13.30 - 15.30 - przerwa, poczęstunek, odpoczynek w ogrodzie 15.30 - 18.00 - część II Będziemy nieśpiesznie sprawdzać co w nas szuka uwagi i dorosłego objęcia, co wymaga zatrzymania i pomieszczenia, a co poszukuje mobilności. Będziemy kreatywnie poszukiwać połączeń między tym, co w nas cielesne, a tym, co emocjonalne i mentalne. Wyobraźnia i język ruchu wesprą nasze procesy samo- i ko-regulacyjne. Będziemy odpoczywać, zarówno na sali i w ogrodzie, bo zrelaksowany układ nerwowy pozwala zaangażować się psychospołecznie. Będziemy tańczyć z towarzyszeniem i tłem muzyki oraz w ciszy. Tak, by mieć dostęp do różnych doświadczeń. Tak, by sprawdzać, kiedy oddać się muzyce jako jakości zewnętrznej i prowadzącej, kiedy pozwolić by była obok - jako nadająca pewien ton czy trzymająca rytm a jednak niedominująca doświadczenia, a kiedy odważyć się na usłyszenie gło...