Ukochaj swoje Wewnętrzne Dziecko

To nie jest kolejny warsztat „o wewnętrznym dziecku". To doświadczenie, które zostanie z Tobą długo po jego zakończeniu. 💛 Zapraszamy Cię na niezwykłe spotkanie - proces ukochania swojego Wewnętrznego Dziecka, jeśli obecnie: - pretensje, krytykowanie siebie, niezadowolenie z siebie, poczucie winy to stałe elementy Twojej relacji ze sobą, - trudno Ci powiedzieć o sobie coś dobrego albo jesteś świadoma/y swoich zasobów, ale nie jesteś w stanie z nich korzystać, - Twoja relacja z samą/samym sobą jest oparta głównie na wymaganiach, - czujesz, że utknęłaś/ąłeś - podejmowałaś/eś wiele prób zmiany relacji ze sobą i one niewiele zmieniały, - Twoje częste strategie radzenia sobie w życiu to: dysocjacja (życie wymyka Ci się z rąk, niby żyjesz, ale czujesz, że tak naprawdę nie żyjesz), podporządkowanie, uleganie, - zalewają Cię trudne emocje nie wiadomo skąd: smutek, złość, lęk. 💛 Co może się zmienić w Twoim życiu po warsztacie? - zwiększysz uważność na swoje uczucia i potrzeby, - zbliżysz się do uczucia, że jesteś dla siebie najważniejsza/y, - wzrośnie Twoja uważność i sprawczość życiowa, - będziesz bardziej świadoma/y ogromu swoich zasobów, - w większym stopniu będziesz potrafić zostawić to, co Ci się przydarzyło, w przeszłości, - uwierzysz w końcu, że jesteś ważna/y i warta/y niekończącej się miłości. 💛 Co Cię czeka na warsztacie? Podczas całodniowej pracy: - przeprowadzę Cię przez proces stworzenia materialnej reprezentacji Wewnętrznego Dziecka - każdy Uczestnik warsztatów stworzy lalkę (nie musisz umieć szyć - pracujemy na gotowej bazie), - stworzymy przestrzeń do odkrycia i nazwania Twoich niezwykłych zasobów, - podpowiem Ci, jak pracować z Twoim Wewnętrznym Dzieckiem po warsztacie. Sam proces tworzenia Wewnętrznego Dziecka zajmie nam do 2 godzin. Pozostały czas poświęcimy na pogłębioną pracę - część technik wdrożymy na warsztacie, część zadań będziesz realizować potem. Efektami swoich działań będziesz mogła / mógł dzielić się przez 15 dni na grupie na WhatsApp, do której dostęp będą mieć wszyscy chętni Uczestnicy warsztatu. 💛 Kim jestem? Mam na imię Kasia - jestem psychoterapeutką i psychologiem z kilkunastoletnim doświadczeniem we wspieraniu innych. Na warsztacie poznasz nie tylko mnie, ale też moje Wewnętrzne Dziecko - nie mogę się doczekać, kiedy Ci je przedstawię oraz kiedy poznam Ciebie i Twoje Wewnętrzne Dziecko 😊. 💎 Podstawy teoretyczne - niektóre koncepcje, które moim zdaniem to wyjaśniają, wymieniam w szczegółowym opisie warsztatu na stronie internetowej ośrodka Widoki - Twoja Psychoterapia. 💛 Praca z Wewnętrznym Dzieckiem wspiera nie poprzez analizę przeszłości, lecz poprzez odbudowę brakującej relacji - takiej, w której dorosła część Ja staje się źródłem regulacji, akceptacji i emocjonalnej obecności. To właśnie ta relacja, stopniowo internalizowana, umożliwia realną i trwałą zmianę w sposobie przeżywania siebie i relacji z innymi. 📌 Informacje organizacyjne 🗓️ Termin warsztatów: 27 czerwca 2026, g. 14:00-22:00 📌 Miejsce: Widoki - Twoja Psychoterapia, ul. Lwowska 10, Warszawa Inwestycja: 💰 590 zł - cena regularna 💰 490 zł - cena do 20 czerwca 🥰 W cenie warsztatu: - komplet materiałów (baza-lalka do stworzenia Wewnętrznego Dziecka oraz parę niespodzianek 😊) - dostęp do grupy na WhatsApp przez 15 dni - jako przestrzeń podtrzymania procesu i integracji doświadczeń. ZAPISY: https://widokipsychoterapia.pl/ukochaj-swoje-wewnetrzne-dziecko/ 💕Jeśli szukasz sposobu na spędzenie letniej soboty, który będzie inwestycją w relację z samą/samym sobą - zapraszam Cię serdecznie 💕.

To nie jest kolejny warsztat „o wewnętrznym dziecku". To doświadczenie, które zostanie z Tobą długo po jego zakończeniu. 💛 Zapraszamy Cię na niezwykłe spotkanie - proces ukochania swojego Wewnętrznego Dziecka, jeśli obecnie: - pretensje, krytykowanie siebie, niezadowolenie z siebie, poczucie winy to stałe elementy Twojej relacji ze sobą, - trudno Ci powiedzieć o sobie coś dobrego albo jesteś świadoma/y swoich zasobów, ale nie jesteś w stanie z nich korzystać, - Twoja relacja z samą/samym sobą jest oparta głównie na wymaganiach, - czujesz, że utknęłaś/ąłeś - podejmowałaś/eś wiele prób zmiany relacji ze sobą i one niewiele zmieniały, - Twoje częste strategie radzenia sobie w życiu to: dysocjacja (życie wymyka Ci się z rąk, niby żyjesz, ale czujesz, że tak naprawdę nie żyjesz), podporządkowanie, uleganie, - zalewają Cię trudne emocje nie wiadomo skąd: smutek, złość, lęk. 💛 Co może się zmienić w Twoim życiu po warsztacie? - zwiększysz uważność na swoje uczucia i potrzeby, - zbli...