Warsztaty WU JI QUAN - Starożytna Sztuka Harmonii Ciała, Umysłu i Ducha. Szczegóły & English below.

🌀 Warsztaty WU JI QUAN - Starożytna Sztuka Harmonii Ciała, Umysłu i Ducha: Więcej/ more info: wujiquaninternational.org 📝 Zapisy/ join us!: https://wujiquaninternational.org/events/wu-ji-quan-foundation-2-seminar-poland/ 📍 Warszawa, ul. Twarda 42 | 3 dni intensywnej praktyki Wu Ji Quan to jedna z najstarszych tradycji wewnętrznych sztuk walki - starsza niż taoizm i buddyzm. To protoplasta Tai Chi i jedna ze szkół Qi Gong, wywodząca się z tradycji Shaolin. Łączy w sobie medytację, pracę z oddechem, uzdrawianie energetyczne i ruch inspirowany przemianami natury. 🧘 Prowadzenie: Dr Ortwin Lüers Psychiatra, psychoterapeuta i mistrz wewnętrznych sztuk walki z ponad 40-letnim doświadczeniem w pracy z energią. Od 1985 roku podąża ścieżką Wu Ji Quan, a od 1990 do 2001 roku kształcił się bezpośrednio pod okiem legendarnego Mistrza Chee Kim Thonga - w wąskim gronie zaawansowanych uczniów. Dziś prowadzi warsztaty na pięciu kontynentach. ✨ Co Cię czeka na warsztacie? 🔹 Forma Wu Ji Quan - jedna pełna sekwencja harmonizująca ciało, umysł i ducha 🔹 „Ćwiczenia kieszonkowe" - 5-minutowe techniki na szybkie odnowienie energii i wewnętrzny spokój w ciągu dnia 🔹 Ćwiczenia w parach - pogłębienie praktyki przez bezpośrednie doświadczenie zasad Wu Ji Quan 👉 Dla kogo? Dla każdego, kto interesuje się technikami relaksacyjnymi, oddechowymi, medytacją, Qi Gong, Tai Chi lub po prostu szuka sposobu na redukcję stresu i wzmocnienie witalności. Nie musisz mieć doświadczenia - wystarczy otwartość. 🔗 Więcej info: wujiquaninternational.org 📝 Zapisy: wujiquaninternational.org/.../wu-ji-quan.../ Nie przegap okazji, by uczyć się od Mistrza z wieloletnim doświadczeniem - takie warsztaty w Polsce to rzadkość! ENGLISH - ENGLISH - ENGLISH: WU JI QUAN Workshop - The Ancient Art of Harmony of Body, Mind, and Spirit 📍 Warsaw, ul. Twarda 42 | 3 days of intensive practice Looking for a deeper breath? A peaceful mind? Real energy - not from coffee, but from within? Wu Ji Quan is one of the oldest traditions of internal martial arts - older than Taoism and Buddhism. It is the precursor to Tai Chi and one of the schools of Qi Gong, originating from the Shaolin tradition. It combines meditation, breathwork, energy healing, and movement inspired by the transformations of nature. 🧘 Led by: Dr. Ortwin Lüers A psychiatrist, psychotherapist, and master of internal martial arts with over 40 years of experience working with energy. Since 1985 he has followed the Wu Ji Quan path, and from 1990 to 2001 he trained directly under the legendary Master Chee Kim Thong - in a small circle of advanced students. Today he leads workshops on five continents. ✨ What awaits you at the workshop? 🔹 Wu Ji Quan form - a complete sequence harmonizing body, mind, and spirit 🔹 "Pocket exercises" - 5-minute techniques for a quick energy reset and inner calm during the day 🔹 Partner exercises - deepening the practice through direct experience of Wu Ji Quan principles 👉 Who is it for? For anyone interested in relaxation techniques, breathwork, meditation, Qi Gong, Tai Chi, or simply looking for ways to reduce stress and boost vitality. No prior experience needed - just an open mind. 🔗 More info: wujiquaninternational.org 📝 Registration: wujiquaninternational.org/.../wu-ji-quan.../ Don't miss the chance to learn from a Master with many years of experience - workshops like this in Poland are rare!

🌀 Warsztaty WU JI QUAN - Starożytna Sztuka Harmonii Ciała, Umysłu i Ducha: Więcej/ more info: wujiquaninternational.org 📝 Zapisy/ join us!: https://wujiquaninternational.org/events/wu-ji-quan-foundation-2-seminar-poland/ 📍 Warszawa, ul. Twarda 42 | 3 dni intensywnej praktyki Wu Ji Quan to jedna z najstarszych tradycji wewnętrznych sztuk walki - starsza niż taoizm i buddyzm. To protoplasta Tai Chi i jedna ze szkół Qi Gong, wywodząca się z tradycji Shaolin. Łączy w sobie medytację, pracę z oddechem, uzdrawianie energetyczne i ruch inspirowany przemianami natury. 🧘 Prowadzenie: Dr Ortwin Lüers Psychiatra, psychoterapeuta i mistrz wewnętrznych sztuk walki z ponad 40-letnim doświadczeniem w pracy z energią. Od 1985 roku podąża ścieżką Wu Ji Quan, a od 1990 do 2001 roku kształcił się bezpośrednio pod okiem legendarnego Mistrza Chee Kim Thonga - w wąskim gronie zaawansowanych uczniów. Dziś prowadzi warsztaty na pięciu kontynentach. ✨ Co Cię czeka na warsztacie? 🔹 Forma Wu Ji Quan -...