Joga Nidra z Muzyką na Żywo • Ceremonia Kakao • Koncert Handpanowy

Zapraszamy na kameralny, wieczorny proces łączący Jogę Nidrę, muzykę na żywo oraz ceremonialne kakao. Spotkanie ma formę spokojnej podróży w głąb siebie, stworzonej z myślą o regeneracji ciała i wyciszeniu umysłu w zimowym czasie. Program: Rozgrzewka i Joga Nidra - prowadzenie: Sylwia Rogosz Muzyka na żywo: Wojciech Krasuski (flety indiańskie, bębny, kalimba) Ceremonia kakao & koncert handpanowy - Wojciech Krasuski Integracja Wydarzenie jest dla osób, które chcą zwolnić, odpocząć i doświadczyć głębokiego relaksu prowadzonego głosem i dźwiękiem. 📅 13 lutego (piątek) 🕖 19:00-22:00 📍 Wrocław, Hatha Prayoga Studio, pl. Teatralny 3/65 Inwestycja Early Birds (do 31.01.2026) - 200 zł Od 1 lutego oraz w dniu wydarzenia - 250 zł ➡️ Przy zapisie obowiązuje zaliczka 75 zł 📩 Zapisy: [email protected] ⚠️ Liczba miejsc ograniczona O prowadzących: Wojciech Krasuski - muzyk instrumentalista, gongers, instruktor jogi oraz terapeuta dźwiękiem. Od ponad dwóch dekad łączy muzykę z praktyką holistycznego rozwoju. W swojej pracy wykorzystuje m.in. handpan, misy, gongi, bębny oraz flety indiańskie, tworząc przestrzeń sprzyjającą głębokiemu relaksowi i kontemplacji. www.wojciechkrasuski.pl https://open.spotify.com/artist/6jm4drzS2EtxfzkkRoWBSc?si=afc24a041ba84ad4 Sylwia Rogosz - swoją drogę rozpoczęła w tradycji Soto Zen, gdzie odbyła blisko 60 odosobnień oraz prowadziła wrocławski ośrodek medytacyjny. Z czasem odkryła jogę jako praktykę integrującą ciało i umysł. Od 2023 roku, jako dyplomowana nauczycielka Hatha Jogi, łączy doświadczenie zen i jogi, zapraszając uczestników do uważności i wewnętrznej równowagi.

Zapraszamy na kameralny, wieczorny proces łączący Jogę Nidrę, muzykę na żywo oraz ceremonialne kakao. Spotkanie ma formę spokojnej podróży w głąb siebie, stworzonej z myślą o regeneracji ciała i wyciszeniu umysłu w zimowym czasie. Program: Rozgrzewka i Joga Nidra - prowadzenie: Sylwia Rogosz Muzyka na żywo: Wojciech Krasuski (flety indiańskie, bębny, kalimba) Ceremonia kakao & koncert handpanowy - Wojciech Krasuski Integracja Wydarzenie jest dla osób, które chcą zwolnić, odpocząć i doświadczyć głębokiego relaksu prowadzonego głosem i dźwiękiem. 📅 13 lutego (piątek) 🕖 19:00-22:00 📍 Wrocław, Hatha Prayoga Studio, pl. Teatralny 3/65 Inwestycja Early Birds (do 31.01.2026) - 200 zł Od 1 lutego oraz w dniu wydarzenia - 250 zł ➡️ Przy zapisie obowiązuje zaliczka 75 zł 📩 Zapisy: [email protected] ⚠️ Liczba miejsc ograniczona O prowadzących: Wojciech Krasuski - muzyk instrumentalista, gongers, instruktor jogi oraz terapeuta dźwiękiem. Od ponad dwóch dekad łączy muzykę...